Pollo Mediterráneo

Name: Pollo Mediterráneo
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas mitades de albaricoque seco; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas refresco de crema dietética; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 3 cucharadas de mostaza, preferiblemente Dijon; 2 kilogramos mitades de pechuga de pollo sin deshuesar; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas vino blanco seco; 2 (invierno) perejil fresco picado; 2 clavo ajo picado; 1 (puede ser o desnatar) sal kosher; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Aceitunas verdes españolas con pimientos; 2 (invierno) orégano seco; 6 (puede ser o desnatar) Lechuga romana, tomate en rodajas y cebolla morada en rodajas, para cubrir; 1 (puede ser o desnatar) pimienta recién molida; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas ciruelas pasas; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 cucharada más 1 cucharadita de sal kosher, adicional para condimentar la carne

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el pollo Mediterráneo. Para $7.37 por porción, esta receta cubiertas 45% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 4 porciones con 1048 calorías, 134g de proteína, y 37g de grasa cada. 27 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Una mezcla de mitades de pechuga de pollo, pimienta, pimentón y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el vino blanco seco, puede seguir este plato principal con el Yogur Helado de Vino Blanco como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 50 minutos. Con una espátula puntuación de 95% este plato es espectacular. Tratar Pollo Mediterráneo, Pollo Mediterráneo, y Pollo Mediterráneo para recetas similares.