Pollo Mediterráneo, Queso Feta y Envoltura de Hierbas Con Papas Guisadas

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Pollo Mediterráneo, Queso Feta y Envoltura de Hierbas Con Papas Guisadas

Pollo Mediterráneo, Queso Feta y Envoltura de Hierbas Con Papas Guisadas

Pollo Mediterráneo, Queso Feta y Envoltura de Hierbas Con Papas Guisadas podría ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 516 calorías, 61g de proteína, y 20g de grasa. Para $4.08 por porción, esta receta cubiertas 37% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Si tienes hojas de laurel, aceite de oliva, vino y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. 145 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 92%. Esta puntuación es increíble. Recetas similares incluyen Envoltura de Pollo Mediterránea Tentadora con Espinacas y Queso Feta, Envoltura de Pollo Mediterránea, y Envoltura de Pollo Mediterránea.

Instrucciones

1
Ajuste la rejilla del horno a la posición media-baja y precaliente el horno a 325 ° F.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Caliente el aceite en un horno holandés grande a fuego medio-alto. Sazone el pollo con sal y pimienta. Cuando el aceite esté brillante, cocine el pollo hasta que se dore por ambos lados, aproximadamente 8 minutos en total, volteándolo una vez.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Pollo EnteroPollo Entero
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
3
Agregue la cebolla y el ajo y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que estén translúcidos, unos 4 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
CebollaCebolla
4
Agregue el caldo de pollo, el vino blanco, las papas, los tomates, las hojas de laurel y el tomillo.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De PolloCaldo De Pollo
Hojas De LaurelHojas De Laurel
Vino BlancoVino Blanco
PatataPatata
TomateTomate
TomilloTomillo
5
Llevar a fuego lento, tapar y llevar al horno. Cocine hasta que la carne y las papas estén tiernas con un tenedor, aproximadamente 1 1/2 horas.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
CarneCarne
Equipo que necesitarás
HornoHorno
6
Retirar del horno y triturar la carne con dos tenedores, desechando la grasa, las hojas de laurel y el tomillo. Sazone al gusto con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Hojas De LaurelHojas De Laurel
TomilloTomillo
CarneCarne
Equipo que necesitarás
HornoHorno
7
Para servir, coloca las papas y los tomates picantes con una cuchara en un tazón separado. Forrar platos individuales con pita. Cubra con pollo, queso feta y una ducha de perejil, menta y cilantro.
Ingredientes que necesitarás
1 Kg De Tortillas De Maíz1 Kg De Tortillas De Maíz
PatataPatata
TomateTomate
Pollo EnteroPollo Entero
PerejilPerejil
Queso FetaQueso Feta
MentaMenta
1/4 Taza De Margarina Baja En Grasa, Derretida1/4 Taza De Margarina Baja En Grasa, Derretida
Equipo que necesitarás
TazónTazón
8
Sirva las envolturas inmediatamente con papas y rodajas de limón al lado.
Ingredientes que necesitarás
Rodaja De LimónRodaja De Limón
PatataPatata
EnvolverEnvolver
DificultadExperto
Listo en1 hr., 45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud38
Revista
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