Pollo Hawaiano I

Pollo Hawaiano I
Necesita un plato principal sin gluten? Pollo hawaiano que podría ser una receta tremenda para probar. Una porción contiene 536 calorías, 33g de proteína, y 18g de grasa. Para $2.48 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Una mezcla de mitades de pechuga de pollo, anillos de piña, jugo de piña y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar los anillos de piña, puede seguir este plato principal con el Pan de Jengibre Invertido de Piña Glaseada Con Limón como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un buena puntuación espátula de 44%. Tratar Pollo Hawaiano, Pollo Hawaiano, y Pollo Hawaiano para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloque las mitades de pechuga de pollo en un plato con 1 1/2 tazas de salsa teriyaki. Cubra y refrigere durante 8 horas o toda la noche.
Ingredientes que necesitarás
Mitades De Pechuga De PolloMitades De Pechuga De Pollo
Salsa TeriyakiSalsa Teriyaki
2
Precalienta una parrilla a fuego alto.
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
3
Engrasa ligeramente la rejilla de la parrilla.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
4
Coloque las pechugas de pollo en la parrilla y deseche el adobo. Cocine durante 8 minutos por cada lado, o hasta que los jugos salgan claros.
Ingredientes que necesitarás
Pechuga De PolloPechuga De Pollo
MarinarMarinar
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
5
Unta con el resto de la salsa teriyaki durante los últimos 5 minutos. Cuando esté casi listo, coloca un anillo de piña encima de cada pechuga y untalo con mantequilla derretida.
Ingredientes que necesitarás
Salsa TeriyakiSalsa Teriyaki
PiñaPiña
MantequillaMantequilla
6
En una cacerola pequeña a fuego medio, mezcla el azúcar morena, la salsa de soja, el jugo de piña y la salsa inglesa. Cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que el azúcar se disuelva.
Ingredientes que necesitarás
Salsa InglesaSalsa Inglesa
Jugo De PiñaJugo De Piña
Azúcar MorenaAzúcar Morena
Salsa De SojaSalsa De Soja
AzucareraAzucarera
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
7
Servir con pollo para mojar!
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
DificultadExperto
Listo en8 hrs., 30 min.
Porciones6
Puntuación de Salud9
Revista