Pollo flexible en 4 pasos para la familia y la compañía: pollo rústico con limón y cebolla
Pollo flexible en 4 pasos para la familia y la compañía: el pollo rústico con limón y cebolla podría ser el plato principal que estás buscando. Una porción contiene 255 calorías , 18 g de proteína y 15 g de grasa . Esta receta sirve para 6 personas. Por $1.74 por porción , esta receta cubre el 23% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 1 hora . 13 personas encontraron esta receta sabrosa y satisfactoria. Esta receta de Foodnetwork requiere mantequilla, cebolla, vino blanco y jugo de limón. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de 78% , lo cual es bastante bueno. Cómo hacer arroz kheer kesari con imágenes paso a paso , tostadas rústicas de brie con hongos silvestres, arándanos y chalota y espaguetis rústicos al vino tinto son muy similares a esta receta.
Instrucciones
1
Sazone el pollo con tomillo seco, sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Cortado Por La Mitad Transversalmente (en Forma De Mariposa, Cortado Completamente)
1 Bolsa De Espinacas Frescas Prelavadas
2 A 3 Cucharadas De Cebolletas Finamente Picadas, Para Decorar
2
Calienta una sartén grande a fuego medio y agrega el aceite. Pasa el pollo por harina, agrégalo al aceite caliente y saltéalo hasta que esté bien cocido. Deja reposar el pollo en un plato cubierto con papel de aluminio.
Ingredientes que necesitarás
2 A 3 Cucharadas De Cebolletas Finamente Picadas, Para Decorar
Sal $ Pimienta Negra Recién Molida
Cebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
Tiras De Pimiento Rojo Dulce Asado Y Cebollino Picado Adicional, Opcional
1 1/2 Tazas De Cebolla Picada (2 Cebollas)
3
En la misma sartén, a fuego lento, agregue las cebollas y el tomillo fresco y cocine hasta que estén aromáticos.
Ingredientes que necesitarás
Tomillo Fresco Picado O 1-1/2 Cucharadita De Tomillo Seco, Dividido
3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas
Equipo que necesitarás
1 1/2 Tazas De Cebolla Picada (2 Cebollas)
4
En una taza medidora, mida el vino (si lo usa) y el caldo, y agregue el jugo de limón. Encienda el fuego a máximo y desglase la sartén con la mezcla de caldo hasta que comience a reducirse.
Ingredientes que necesitarás
Para Engrasar El Inserto
1-1/2 Taza De Caldo De Pollo
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)
Equipo que necesitarás
Caramelos De Cabeza De Aire
1 1/2 Tazas De Cebolla Picada (2 Cebollas)
5
Retira la sartén del fuego y termina de batir la salsa añadiendo mantequilla. Sazona con sal y pimienta al gusto.
Ingredientes que necesitarás
1 Puerro, Limpio Y Cortado En Cubitos Grandes, Solo La Parte Blanca
1 Limón Rallado Y 4 Vueltas De Cáscara De Limón
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta.
Equipo que necesitarás
1 Paquete (3,3 Onzas) De Mezcla Para Pudín De Chocolate Blanco Instantáneo
1 1/2 Tazas De Cebolla Picada (2 Cebollas)
6
Coloque una cama de espinacas cocidas en una fuente para servir, cubra con el pollo. Vierta la salsa sobre el pollo y sirva.
Ingredientes que necesitarás
2 A 3 Cucharadas De Cebolletas Finamente Picadas, Para Decorar
Huevos, Ligeramente Batidos O 1/2 Taza De Sustituto De Huevo
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta.
1
Calienta las espinacas en el microondas en un recipiente apto para microondas con unas cucharadas de agua a potencia alta durante 5 a 6 minutos o hasta que estén calientes.
Ingredientes que necesitarás
Huevos, Ligeramente Batidos O 1/2 Taza De Sustituto De Huevo
1 Onza De Licor De Fusión Con Clasificación X
Equipo que necesitarás
1/2 Taza De Mantequilla Sin Sal (1 Barra), A Temperatura Ambiente, Más Un Poco Más Para Pincelar
2
Escurrir y mezclar con mantequilla, jugo de limón, sal y pimienta al gusto.
Ingredientes que necesitarás
1 Puerro, Limpio Y Cortado En Cubitos Grandes, Solo La Parte Blanca
Para Engrasar El Inserto
1 Limón Rallado Y 4 Vueltas De Cáscara De Limón
3
Los chefs de Food Network Kitchens no han probado esta receta y, por lo tanto, no podemos garantizar los resultados.