Pollo flexible en 4 pasos para la familia y la compañía: pollo rústico con limón y cebolla

Name: Pollo flexible en 4 pasos para la familia y la compañía: pollo rústico con limón y cebolla
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. queso parmesano rallado Colorante alimentario y azúcares coloreados, opcional.; 1 cp. queso parmesano rallado Colorante alimentario y azúcares coloreados, opcional.; 235 1 libra de Mafaldi fresco si es posible frijoles refritos, bien calentados, agregar un poco de caldo de pollo o agua para lograr una consistencia suave y untable; 31 chile habanero harina para todo uso; 1 1 libra de calabacín, dried thyme, plus 1 small bunch fresh thyme, leaves chopped; 1 limón, en jugo; 3 limones, en jugo; 4 Corteza: migas de galletas graham filetes de tira de ny; 1 cebolla morada, en rodajas finas; 6 un poco de calabacín picado Sal y pimienta negra recién molida; 4 boneless, skinless chicken breast halves, sliced in half crossways (butterflied, cut all the way through); 1 bolsa espinacas frescas prelavadas; 3 Corteza: migas de galletas graham 1 taza de cebada perlada blanca; 60 1 libra de Mafaldi fresco si es posible vino blanco, opcional

Pollo flexible en 4 pasos para la familia y la compañía: el pollo rústico con limón y cebolla podría ser el plato principal que estás buscando. Una porción contiene 255 calorías , 18 g de proteína y 15 g de grasa . Esta receta sirve para 6 personas. Por $1.74 por porción , esta receta cubre el 23% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 1 hora . 13 personas encontraron esta receta sabrosa y satisfactoria. Esta receta de Foodnetwork requiere mantequilla, cebolla, vino blanco y jugo de limón. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de 78% , lo cual es bastante bueno. Cómo hacer arroz kheer kesari con imágenes paso a paso , tostadas rústicas de brie con hongos silvestres, arándanos y chalota y espaguetis rústicos al vino tinto son muy similares a esta receta.

Instrucciones

Sazone el pollo con tomillo seco, sal y pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Cortado Por La Mitad Transversalmente (en Forma De Mariposa, Cortado Completamente)

1 Bolsa De Espinacas Frescas Prelavadas

Jugo De Limón Goya®

Calienta una sartén grande a fuego medio y agrega el aceite. Pasa el pollo por harina, agrégalo al aceite caliente y saltéalo hasta que esté bien cocido. Deja reposar el pollo en un plato cubierto con papel de aluminio.

Ingredientes que necesitarás

Jugo De Limón Goya®

1 Bolsa Grande De Tortillas Chips Con Sabor A Lima

Delgado-

Equipo que necesitarás

1 Cucharadita De Jugo De Limón GOYA®

Tomate En Rodajas, Opcional

En la misma sartén, a fuego lento, agregue las cebollas y el tomillo fresco y cocine hasta que estén aromáticos.

Ingredientes que necesitarás

Tomillo Fresco Picado O 1-1/2 Cucharadita De Tomillo Seco, Dividido

1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados

Equipo que necesitarás

Tomate En Rodajas, Opcional

En una taza medidora, mida el vino (si lo usa) y el caldo, y agregue el jugo de limón. Encienda el fuego a máximo y desglase la sartén con la mezcla de caldo hasta que comience a reducirse.

Ingredientes que necesitarás

Camarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, Desvenados

Sazón Goya Con Cilantro Y Achiote

(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)

Equipo que necesitarás

Caramelos De Cabeza De Aire

Tomate En Rodajas, Opcional

Retira la sartén del fuego y termina de batir la salsa añadiendo mantequilla. Sazona con sal y pimienta al gusto.

Ingredientes que necesitarás

4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad

Colorante Alimentario Y Azúcares Coloreados, Opcional.

Botella De Salsa Agridulce, Dividida

Equipo que necesitarás

Galletas Oreo Picadas

Tomate En Rodajas, Opcional

Coloque una cama de espinacas cocidas en una fuente para servir, cubra con el pollo. Vierta la salsa sobre el pollo y sirva.

Ingredientes que necesitarás

Jugo De Limón Goya®

1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena

Botella De Salsa Agridulce, Dividida

Calienta las espinacas en el microondas en un recipiente apto para microondas con unas cucharadas de agua a potencia alta durante 5 a 6 minutos o hasta que estén calientes.

Ingredientes que necesitarás

1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena

1 Taza De Cebada Perlada Blanca