Pollo en una olla (Poule au Pot) Con Patatas y Calabaza

Pollo en una olla (Poule au Pot) Con Patatas y Calabaza
Necesita un plato principal sin gluten y sin lácteos? Pollo en una olla (Poule au Pot) Con Papas y calabaza podría ser una receta increíble para probar. Esta receta sirve 3. Una porción contiene 1045 calorías, 55g de proteína, y 59g de grasa. Para $4.3 por porción, esta receta cubiertas 48% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 67 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Una mezcla de salvia, cebollas, caldo de pollo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 94%. Esta puntuación es increíble. Tratar Sopa Instantánea de Pastel de Pollo, Espaguetis Instantáneos de Una Olla con Salsa de Carne, y Puré de Patatas Instantáneo para recetas similares.

Instrucciones

1
Cocine el tocino en el horno holandés a fuego medio, revolviendo, hasta que se forme grasa y el tocino esté crujiente, aproximadamente 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
TocinoTocino
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
2
Agregue el aceite, las cebollas (cortadas hacia abajo), el ajo, 4 cucharaditas de salvia, 2 cucharaditas de sal y 1 cucharadita de pimienta negra recién molida, y cocine hasta que las cebollas comiencen a dorarse pero no se ablanden, aproximadamente 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta Negra MolidaPimienta Negra Molida
AjoAjo
CebollaCebolla
SalviaSalvia
SalSal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
3
Agregue el vino y el caldo, raspando el fondo para liberar las partes doradas. Coloca el pollo y las papas en la olla.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
Pollo EnteroPollo Entero
CaldoCaldo
VinoVino
Equipo que necesitarás
OllaOlla
4
Espolvoree la parte superior del pollo con sal, pimienta y las 2 cucharaditas restantes de salvia, cubra y cocine a fuego lento. Reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento suavemente durante 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
PimientaPimienta
SalviaSalvia
SalSal
5
Retire la tapa y colóquela rápidamente en la calabaza. Continúe cocinando a fuego lento suavemente hasta que el pollo esté completamente cocido y la calabaza y las papas estén tiernas, aproximadamente de 30 a 40 minutos más. Sazone el caldo al gusto, espolvoree con el resto de salvia picada y sirva inmediatamente con pan crujiente o cuscús.
Ingredientes que necesitarás
SquashSquash
Pan CrujientePan Crujiente
CuscúsCuscús
PatataPatata
Pollo EnteroPollo Entero
CaldoCaldo
SalviaSalvia
DificultadDificil
Listo en1 hr.
Porciones3
Puntuación de Salud55
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