Pollo con Champiñones y Puerros

Pollo con Champiñones y Puerros
Pollo con Champiñones y Puerros es un sin lácteos receta con 2 porciones. Una porción contiene 179 calorías, 6g de proteína, y 3g de grasa. Para $1.01 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Si tienes a mano un diente de ajo, aceite de oliva, champiñones y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 71% este plato es bastante bueno. Tratar Pollo con Puerros y Champiñones, Pechugas de Pollo con Puerros y Setas Exóticas, y Pollo, Puerros y Champiñones con Arroz Salvaje para recetas similares.

Instrucciones

1
Combine los primeros 6 ingredientes en un tazón; revuelva con un batidor. Reservar.
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
2
Coloque el pan rallado en un plato poco profundo. Escurre el pollo en el pan rallado.
Ingredientes que necesitarás
Migas De PanMigas De Pan
Pollo EnteroPollo Entero
3
Caliente el aceite de oliva en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Agregue el pollo y saltee 3 minutos por cada lado o hasta que el pollo esté dorado.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
5
Retire el pollo de la sartén y manténgalo caliente.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Agregue el puerro y los champiñones a la sartén y saltee durante 2 minutos o hasta que los champiñones estén ligeramente dorados. Regrese el pollo a la sartén y agregue la mezcla de caldo. Cubra la mezcla y cocine a fuego lento durante 10 minutos o hasta que el pollo esté listo.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
Pollo EnteroPollo Entero
CaldoCaldo
PuerrosPuerros
Equipo que necesitarás
SarténSartén
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones2
Puntuación de Salud44
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