Pollo con Arroz Salvaje y Guiso de Verduras

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el pollo con Arroz Silvestre y la cazuela de Verduras. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.35 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 43g de proteína, 13g de grasa y un total de 521 calorías. Una mezcla de caldo de pollo, agua, verduras de California blend y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar la mezcla de especias, puede seguir este plato principal con el Bollos de Crema de Especias para Pastel de Calabaza como postre. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Otoño será aún más especial con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 10 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos, apto para fodmap y 30 enteros dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 91%. Esta puntuación es increíble. Tratar Pollo Con Verduras Asadas y Arroz Salvaje, Cazuela de Pollo y Arroz Salvaje, y Cazuela de Pollo con Arroz Salvaje para recetas similares.
Instrucciones
Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C). Rocíe un plato para hornear de 9x13 pulgadas con aerosol antiadherente para cocinar.
Vierta el contenido de las cajas de grano largo y arroz silvestre en un plato para hornear preparado.
Rocíe el arroz con 2 cucharadas de aceite de oliva.
Vierta el caldo de pollo y el agua sobre el arroz. Cubra con verduras congeladas y trozos de pollo congelados.
Rocíe el pollo con la cucharada restante de aceite de oliva. Sazone con sal y pimienta; espolvoree con pimentón. Cubra bien con papel de aluminio.
Coloque la cazuela en el horno precalentado.
Hornee hasta que el arroz esté suave y los jugos de pollo salgan claros, aproximadamente una hora.