Pollo Asado Básico

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Pollo Asado Básico

Pollo Asado Básico

Nunca es posible tener demasiadas recetas de platos principales, así que prueba el pollo asado básico. Por $4.72 por porción , esta receta cubre el 47% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 1432 calorías , 114 g de proteína y 103 g de grasa . Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda alrededor de 1 hora y 40 minutos . 1 persona quedó impresionada con esta receta. Si tienes ajo, pollo, sal kosher y pimienta recién molida, y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Se lo ofrece Foodnetwork. Es una buena opción si sigues una dieta sin gluten, sin lácteos, paleolítica y primaria . Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación cucharacular del 77% , lo cual es bueno. El pavo asado básico , el lomo de cerdo asado básico (3 puntos Ww) y el lomo de cerdo asado básico (3 puntos Ww) son muy similares a esta receta.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 425 grados F.
Equipo que necesitarás
16 Onzas Líquidas De Jarabe De Chocolate Hershey's16 Onzas Líquidas De Jarabe De Chocolate Hershey's
2
Espolvorea generosamente el interior de los pollos con sal y pimienta. Rellena cada ave con 3 ramitas de tomillo, 2 dientes de ajo, la hoja de laurel, la cebolla y el limón. Mientras los pollos se cocinan, esto ayudará a mantenerlos húmedos y también le dará sabor al ave desde el interior.
Ingredientes que necesitarás
(se Puede Sustituir Por Brie)(se Puede Sustituir Por Brie)
(desgarrado En Pedazos, Si Se Desea)(desgarrado En Pedazos, Si Se Desea)
6 A 8 Granos De Pimienta Negra Enteros6 A 8 Granos De Pimienta Negra Enteros
Cebolla Roja Picada, Para ServirCebolla Roja Picada, Para Servir
Rodajas De Naranja Cortadas Por La Mitad Para DecorarRodajas De Naranja Cortadas Por La Mitad Para Decorar
Calabacín Ligeramente SalteadoCalabacín Ligeramente Salteado
1/2 Cabeza De Col Rizada Finamente Cortada1/2 Cabeza De Col Rizada Finamente Cortada
3
Con hilo de cocina, ate las patas de cada ave y luego meta las puntas de las alas debajo de cada cuerpo para que se cocine de manera uniforme.
Equipo que necesitarás
Hilo De CarniceroHilo De Carnicero
4
Coloque las aves en una rejilla para asar sobre una bandeja para asar y luego espolvoréelas con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
(se Puede Sustituir Por Brie)(se Puede Sustituir Por Brie)
5
Colocar en el horno y asar durante 15 minutos. Luego reduzca la temperatura a 375 grados F y cocine hasta que un termómetro de lectura instantánea insertado en la unión entre la pierna y el muslo registre 165 grados F, aproximadamente 1 hora más. Cuando el pollo esté listo, la piel estará crujiente y dorada y los jugos del pollo serán claros.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
Salsa Picante De Aceite De SésamoSalsa Picante De Aceite De Sésamo
16 Onzas Líquidas De Jarabe De Chocolate Hershey's16 Onzas Líquidas De Jarabe De Chocolate Hershey's
6
Retirar del horno y dejar reposar 15 minutos antes de servir.
Equipo que necesitarás
16 Onzas Líquidas De Jarabe De Chocolate Hershey's16 Onzas Líquidas De Jarabe De Chocolate Hershey's
DificultadExperto
Listo en1 hr., 40 min.
Porciones4
Puntuación de Salud77
Revista
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