Pollo al Limón Primavera

Pollo al Limón Primavera
Pollo al limón Primavera podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 2 personas y cuesta 3 3.33 por porción. Viendo su figura? Esta receta original y sin gluten tiene 521 calorías, 57g de proteína, y 19g de grasa por porción. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Ve a la tienda y compra mitades de pechuga de pollo, albahaca, sal de ajo y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para usar el limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mantequilla de Limón con Glaseado de Limón {Un homenaje a la tía Roxanne} como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 76%. Esta partitura es sólida. Tratar Pollo al Limón Primavera, Pollo al Limón Primavera, y Espaguetis de Pollo al Limón al Horno Primavera para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente la parrilla a medio-alto o el horno a 450 grados F.
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
HornoHorno
2
Centre una mitad de pechuga de pollo en cada hoja de papel de aluminio Reynolds Wrap® Heavy Duty. Coloque la mezcla de verduras salteadas alrededor del pollo; cubra con mantequilla.
Ingredientes que necesitarás
Pechuga De PolloPechuga De Pollo
VegetalVegetal
Pollo EnteroPollo Entero
MantequillaMantequilla
EnvolverEnvolver
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
3
Espolvorear con agua, cáscara de limón, sal de ajo y albahaca.
Ingredientes que necesitarás
Sal De AjoSal De Ajo
Piel De LimónPiel De Limón
AlbahacaAlbahaca
AguaAgua
4
Levante los lados de aluminio. Doble la parte superior y los extremos para sellar el paquete, dejando espacio para la circulación del calor en el interior. Repita para hacer dos paquetes.
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
5
Hornee de 22 a 24 minutos en una bandeja para galletas en el horno O a la parrilla de 10 a 12 minutos en una parrilla cubierta. Exprime el jugo de limón sobre el pollo y las verduras antes de servir.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De LimónJugo De Limón
VegetalVegetal
Pollo EnteroPollo Entero
1 1/2 Tazas De Mantequilla De Maní Extra Crujiente JIF®1 1/2 Tazas De Mantequilla De Maní Extra Crujiente JIF®
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
ParrillaParrilla
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones2
Puntuación de Salud46
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