Pollo al Limón Mediterráneo

Pollo al Limón Mediterráneo
El pollo al limón mediterráneo podría ser una buena receta para ampliar su caja de recetas de plato principal. Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original sirve 6 y cuesta 55 centavos por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 21g de proteína, 23g de grasa y un total de 306 calorías. 497 personas encontraron esta receta sabrosa y satisfactoria. Es traído a usted por Allrecipes. Dirígete a la tienda y compra sal, limón, pimienta molida y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mantequilla de Limón con Glaseado de Limón {Un homenaje a la tía Roxanne} como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 56%. Esta partitura es sólida. Similar recetas Pollo al Horno Mediterráneo con Limón, Ensalada Mediterránea de Pollo con Hierbas de Limón a la Parrilla, y Ensalada Mediterránea de Pasta con Limón.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 425 grados F (220 grados C).
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
En una fuente para hornear de 9x13 pulgadas, ralle la cáscara de 1/2 de limón, exprima el jugo (aproximadamente 1/4 de taza) y agregue a la cáscara el orégano, el ajo, el aceite, la sal y la pimienta. Revuelva hasta que se mezcle.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
OréganoOrégano
AjoAjo
JugoJugo
LimónLimón
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
3
Retire la piel de los trozos de pollo y deséchela. Cubra los trozos de pollo con la mezcla de limón y colóquelos, con el hueso hacia arriba, en la fuente para hornear. Cubrir el plato y hornear durante 20 minutos. Voltea y unta el pollo.
Ingredientes que necesitarás
Trozos De PolloTrozos De Pollo
Pollo EnteroPollo Entero
LimónLimón
HuesoHueso
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
4
Reduzca el fuego a 400 grados F (205 grados C) y hornee sin tapar, rociando cada 10 minutos, durante unos 30 minutos más.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
5
Sirva el pollo con los jugos de la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
SarténSartén
DificultadDificil
Listo en1 hr., 5 min.
Porciones6
Puntuación de Salud5
Revista