Pollo Al Limón Con Pasta De Pelo De Ángel Y Alcachofas

Pollo Al Limón Con Pasta De Pelo De Ángel Y Alcachofas
Pollo al limón Con Cabello de Ángel Pastan Y Alcachofas es un sin lácteos receta con 4 porciones. Una porción de este plato contiene alrededor 13g de proteína, 17g de grasa y un total de 509 calorías. Para $1.71 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Funciona bien como un plato principal asequible. Una mezcla de corazones de alcachofa, cáscara, hojas de albahaca y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la corteza de limón, puede seguir este plato principal con el Pastel de Limón y Almendras con Relleno de Cuajada de Limón como postre. En general, esta receta gana un buena puntuación espátula de 67%. Tratar Pollo Con Alcachofas Y Pelo De Ángel, Pasta de Cabello de Ángel con Pollo, Corazones de Alcachofa, Tomates, Alcaparras, Queso Feta y Limón, y Pasta de Pelo de Ángel con Limón para recetas similares.

Instrucciones

1
Espolvoree sal y pimienta sobre el pollo.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Pollo EnteroPollo Entero
2
Caliente el aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue el pollo; cocine 3 minutos de cada lado o hasta que se dore.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
4
Retire el pollo de la sartén; reserve y mantenga caliente.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Agregue el ajo y la corteza de limón a la sartén; cocine 30 segundos.
Ingredientes que necesitarás
Piel De LimónPiel De Limón
AjoAjo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Agregue las alcachofas y cocine, revolviendo constantemente, durante 30 segundos.
Ingredientes que necesitarás
AlcachofaAlcachofa
7
Agregue el caldo de pollo y el jugo de limón a la sartén. Llevar a ebullición; devolver el pollo a la sartén. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 8 minutos o hasta que el pollo esté listo. Agrega la albahaca.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De PolloCaldo De Pollo
Jugo De LimónJugo De Limón
Pollo EnteroPollo Entero
AlbahacaAlbahaca
Equipo que necesitarás
SarténSartén
8
Servir inmediatamente sobre la pasta.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara

Equipo

DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud65
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