Pollo a la Parmesana con Salsa de Tomate Fresca

Pollo a la Parmesana con Salsa de Tomate Fresca
Pollo a la Parmesana con Salsa de Tomate Fresco podría ser solo el Mediterraneo receta que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten tiene 38 calorías, 4g de proteína, y 2g de grasa por porción. Esta receta sirve 30 y cuesta 23 centavos por porción. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Ve a la tienda y compra albahaca, tomates, cebolla y algunas otras cosas para prepararla hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 22%. Esta partitura no es tan estupenda. Recetas similares incluyen Parmesana di Melanzane (Parmesano de Berenjena) y Salsa de Tomate de Hierbas Frescas, Sartén de Tomate Abundante Pollo a la Parmesana, y Milanesa de Pollo con Salsa de Tomate Fresca.

Instrucciones

1
Caliente el horno a 204°.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Agregue el queso parmesano a la mezcla de recubrimiento en una bolsa agitadora; agite suavemente para combinar. Cubra el pollo con la mezcla de parmesano, luego hornee como se indica en el paquete.
Ingredientes que necesitarás
ParmesanoParmesano
Pollo EnteroPollo Entero
AgitarAgitar
Equipo que necesitarás
HornoHorno
3
Mientras tanto, cocine las cebollas en el aderezo en una sartén grande a fuego medio-alto 4 min. o hasta que las cebollas estén crujientes y tiernas. Agregue los tomates; cocine de 2 a 3 minutos. o hasta que se calienten, revolviendo ocasionalmente. Agrega la albahaca. Mantente caliente.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
CebollaCebolla
AlbahacaAlbahaca
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Cubra el pollo con salsa y queso.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
QuesoQueso
SalsaSalsa

Vino recomendado: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

El italiano funciona muy bien con Chianti, Trebbiano y Verdicchio. Los italianos saben de comida y saben de vino. Trebbiano y Verdicchio son vinos blancos italianos que combinan bien con pescado y carne blanca, mientras que el Chianti es un gran tinto italiano para platos más pesados y audaces. Puedes probar Piccini Chianti Classico. A los críticos les gusta con una calificación de 4.6 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 10 dólares por botella.
Piccini Chianti Classico
Piccini Chianti Classico
Nariz compleja y persistente llena de notas de cereza y bayas silvestres. En boca es bien estructurado, elegante, redondo y suave con notas afrutadas y taninos suaves y un final largo. Un maridaje ideal para carnes rojas a la parrilla y pasta al ragu. Mezcla: 90% Sangiovese, 10% Merlot
DificultadDificil
Listo en30 min.
Porciones30
Puntuación de Salud2
Revista