Pollo a la Parmesana con Salsa de Tomate Fresca
Pollo a la Parmesana con Salsa de Tomate Fresco podría ser solo el Mediterraneo receta que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten tiene 38 calorías, 4g de proteína, y 2g de grasa por porción. Esta receta sirve 30 y cuesta 23 centavos por porción. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Ve a la tienda y compra albahaca, tomates, cebolla y algunas otras cosas para prepararla hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 22%. Esta partitura no es tan estupenda. Recetas similares incluyen Parmesana di Melanzane (Parmesano de Berenjena) y Salsa de Tomate de Hierbas Frescas, Sartén de Tomate Abundante Pollo a la Parmesana, y Milanesa de Pollo con Salsa de Tomate Fresca.
Instrucciones
Caliente el horno a 204°.
Agregue el queso parmesano a la mezcla de recubrimiento en una bolsa agitadora; agite suavemente para combinar. Cubra el pollo con la mezcla de parmesano, luego hornee como se indica en el paquete.
Mientras tanto, cocine las cebollas en el aderezo en una sartén grande a fuego medio-alto 4 min. o hasta que las cebollas estén crujientes y tiernas. Agregue los tomates; cocine de 2 a 3 minutos. o hasta que se calienten, revolviendo ocasionalmente. Agrega la albahaca. Mantente caliente.
Cubra el pollo con salsa y queso.