Piña Salteada
La piña salteada podría ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Esta receta sirve 6 porciones con 138 calorías, 1g de proteína, y 2g de grasa cada. Para 42 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de azúcar morena, canela molida, trozos de piña en jugo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Es traído a usted por Mis Recetas. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 38%, lo cual es bastante malo. Recetas similares incluyen Piña Salteada con Salsa de Ron, Chuletas de Cerdo Salteadas con Piña y Menta, y Piña Salteada con Miel y Piñones.
Instrucciones
Escurrir los trozos de piña, reservando 1/4 taza de jugo. Deja a un lado la piña escurrida y el jugo.
Derretir la margarina en una sartén grande antiadherente a fuego medio; agregar trozos de piña, jugo reservado, azúcar morena, ron y canela. Lleve a ebullición; reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 5 minutos, revolviendo con frecuencia.