Piña Plátano Muffins

Name: Piña Plátano Muffins
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libra de calabacín, Sobre el azúcar glas; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas puré de plátanos (unos 5 medianos); 1 1 libra de calabacín, lata de refresco de crema dietética; 3 huevos; 710 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas harina para todo uso; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas colorante alimentario de terciopelo rojo (como Lorann Professional Kitchen® (emulsión de panadería Red Velvet) o el que desee; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas nueces o pasas picadas; 296 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas piña sin escurrir triturada; 1 1 libra de calabacín, 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado

Los muffins de piña y plátano pueden ser solo la comida de la mañana que está buscando. Esta receta hace 12 porciones con 388 calorías, 7g de proteína, y 9g de grasa cada. Para 48 centavos por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Un par de personas hicieron esta receta, y 15 dirían que dio en el clavo. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos y vegetariano dieta. Una mezcla de nueces, plátanos, aceite vegetal y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 48%. Esta partitura es sólida. Tratar Piña Plátano Muffins, Muffins de Plátano Jowar Sin Huevo - Muffins de Sorgo de Plátano Veganos, y Muffins de Quinua de Fresa y Plátano (hace 12 muffins; costo total por muffin: 0 0.30) para recetas similares.