Pitas de Atún en Escabeche

Name: Pitas de Atún en Escabeche
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible zanahoria grande, rallada; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath semillas de apio, si se desea; 1 1 cucharada de orégano seco 1/2 taza de manzana agridulce de piel roja picada; 4 6 pulgadas panes de pita, cortados por la mitad para formar bolsillos (6 pulgadas de diámetro); 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa condimento de pepinillo dulce; 170 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO atún en trozos ligeros en agua , escurrido

Pitas de Atún en Escabeche

Para 45 centavos por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos y pescatariana tiene 78 calorías, 9g de proteína, y 2g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. 2 personas han probado y les ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 10 minutos. Si tiene panes de pita, condimentos de pepinillos, aderezo de ensalada de col y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 86%. Esta puntuación es increíble. Recetas similares incluyen Pitas de Atún en Escabeche, Pitas de Ensalada de Atún con Frutas, y Pitas de Ensalada de Pepino y Atún.

Ingredientes

Porciones:

2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

zanahoria grande, rallada 0Trozos de caramelo de la barra Heath

semillas de apio, si se desea 11 cucharada de orégano seco

1/2 taza de manzana agridulce de piel roja picada 46 pulgadas

panes de pita, cortados por la mitad para formar bolsillos (6 pulgadas de diámetro)22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

condimento de pepinillo dulce 170Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

atún en trozos ligeros en agua , escurrido

Vino recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vino Rosado

Tunan en el menú? Pruebe el maridaje con Merlot, Pinot Noir y vino rosado. Aunque el pescado a menudo se combina con vino blanco, el pescado más "carnoso" como el atún puede ir absolutamente con vino tinto. Un rosado también combinará muy bien, especialmente si su tunan se prepara con ingredientes que se adaptan mejor a un vino blanco. El Merlot de Two Vines Columbia Valley con una calificación de 4.2 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 7 dólares por botella.