Pimientos Rellenos de Alcachofa y Queso Feta de Nick

Pimientos Rellenos de Alcachofa y Queso Feta de Nick
Pimientos rellenos de Fetan y Alcachofa de Nick es un sin gluten y vegetariano receta con 4 porciones. Una porción contiene 290 calorías, 6g de proteína, y 14g de grasa. Para $2.16 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 27 personas encontraron esta receta deliciosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 25 minutos. Una mezcla de pimientos, cebollas verdes, queso feta y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Es traído a usted por Allrecipes. Con una espátula puntuación de 94% este plato es excelente. Tratar Un Picnic Relleno: Tomates Rellenos de Tunan y Alcachofa, Pimiento Rojo, Calabacín Relleno de Fetan y Garbanzo, Manzanas Macintosh Rellenas de Nueces y Azúcar Morena, Fondos de Alcachofa Rellenos de Queso Feta, y Pimientos Rellenos de Queso Feta para recetas similares.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 375 grados F (190 grados C).
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Ponga a hervir el arroz y el agua en una cacerola. Reduzca el fuego a medio-bajo, tape y cocine a fuego lento hasta que el arroz esté tierno y el líquido se haya absorbido, de 45 a 50 minutos.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
ArrozArroz
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
3
Caliente el aceite de oliva en una sartén a fuego medio-bajo; cocine y revuelva las cebollas verdes y el ajo hasta que estén fragantes, de 1 a 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas VerdesCebollas Verdes
Aceite De OlivaAceite De Oliva
AjoAjo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Agregue los corazones de alcachofa, el tomate, la albahaca, las hojuelas de pimiento rojo y la pimienta negra. Cocine y revuelva la mezcla de alcachofas hasta que se caliente completamente, aproximadamente 5 minutos. Agregar el arroz y retire del fuego.
Ingredientes que necesitarás
Hojuelas De Pimiento RojoHojuelas De Pimiento Rojo
Corazones De AlcachofaCorazones De Alcachofa
Pimienta NegraPimienta Negra
AlcachofaAlcachofa
TomateTomate
AlbahacaAlbahaca
ArrozArroz
5
Desmenuza aproximadamente 1 cucharadita de queso feta en el fondo de cada pimiento rojo. Vierta la mezcla de arroz en cada pimiento morrón rojo hasta la mitad. Desmenuzar otra cucharadita de queso feta sobre el relleno; cubrir con más relleno.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento RojoPimiento Rojo
Queso FetaQueso Feta
ArrozArroz
6
Coloque los pimientos rojos en una fuente de vidrio para hornear.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento RojoPimiento Rojo
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear De VidrioBandeja Para Hornear De Vidrio
7
Hornee en el horno precalentado hasta que el queso feta se haya derretido y los pimientos rojos estén ligeramente tiernos, aproximadamente 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento RojoPimiento Rojo
Queso FetaQueso Feta
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadExperto
Listo en1 hr., 25 min.
Porciones4
Puntuación de Salud69
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