Pilaf de Avellanas y Champiñones

Pilaf de Avellanas y Champiñones
El Pilaf de champiñones y avellanas podría ser la guarnición que está buscando. Para 66 centavos por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 porciones con 222 calorías, 4g de proteína, y 14g de grasa cada. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 40 minutos. Si tienes mantequilla, apio, caldo de pollo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Esta receta de Allrecipes tiene 122 abanicos. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 44%. Tratar Pilaf de coliflor y avellana asado, Pilaf de Setas, y Pilaf de Setas para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloca una sartén grande a fuego medio-bajo. Derrita la mantequilla, luego saltea el arroz, el orzo, los champiñones, la cebolla y el apio. Revuelva constantemente hasta que el arroz esté ligeramente dorado.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Chalotes Picados1 Taza De Chalotes Picados
Colorante Alimentario Y Azúcares Coloreados, Opcional.Colorante Alimentario Y Azúcares Coloreados, Opcional.
Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
2 Cucharadas De Aceite De Oliva Virgen Extra, Y Un Poco Más Para Rebozar2 Cucharadas De Aceite De Oliva Virgen Extra, Y Un Poco Más Para Rebozar
Guisantes Goya®Guisantes Goya®
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
2
Mezcle el caldo de pollo, el perejil, la mejorana, la pimienta y las avellanas. Llevar a ebullición, luego reducir el fuego a bajo, cubrir la sartén y dejar cocer a fuego lento durante 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Frijoles Refritos, Bien Calentados, Agregar Un Poco De Caldo De Pollo O Agua Para Lograr Una Consistencia Suave Y UntableFrijoles Refritos, Bien Calentados, Agregar Un Poco De Caldo De Pollo O Agua Para Lograr Una Consistencia Suave Y Untable
Chuletas De Cordero Con Hueso A La FrancesaChuletas De Cordero Con Hueso A La Francesa
MejoranaMejorana
1/4 Taza De Grasa De Cerdo1/4 Taza De Grasa De Cerdo
Nabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De GrosorNabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
3
Retirar del fuego y dejar reposar 10 minutos antes de servir.
DificultadMedio
Listo en40 min.
Porciones6
Puntuación de Salud3
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista