Peras Escalfadas con Salsa de Yogur con Miel de Vainilla

Peras Escalfadas con Salsa de Yogur con Miel de Vainilla
Las peras Escalfadas con Salsa de Yogur con Miel de Vainilla podrían ser la guarnición que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, primaria y vegetariana tiene 235 calorías, 1g de proteína, y 0g de grasa por porción. Para $1.4 por porción, esta receta cubiertas 5% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Una mezcla de salsa de yogur con vainilla y miel, palitos de canela, miel y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 23%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Peras Seckel Escalfadas De Vainilla Con Miel Y Especias Cálidas, Peras Escalfadas de Granada con Salsa de Yogur, y Peras Escalfadas de Vainilla con Salsa de Albaricoque para recetas similares.

Instrucciones

1
Combine el agua y la miel en una sartén grande antiadherente; revuelva con un batidor de alambre hasta que se mezcle.
Ingredientes que necesitarás
MielMiel
AguaAgua
Equipo que necesitarás
SarténSartén
BatirBatir
2
Añadir los palitos de canela. Coloque las mitades de pera, los lados cortados hacia abajo, en una sola capa en una sartén; cocine a fuego lento a fuego medio-bajo. Cocine durante 10 minutos, rociando ocasionalmente con líquido de cocción. Voltee las peras; cocine 10 minutos, rociando de vez en cuando. Voltee las peras y cocine otros 10 minutos o hasta que estén tiernas, rociándolas de vez en cuando.
Ingredientes que necesitarás
Rama De CanelaRama De Canela
PeraPera
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Retire las peras de la sartén con una cuchara ranurada y coloque 2 mitades de peras en cada uno de los 4 platos de postre individuales; reserve y manténgase caliente.
Ingredientes que necesitarás
PeraPera
Equipo que necesitarás
Cuchara RanuradaCuchara Ranurada
SarténSartén
4
Hierva el líquido de cocción a fuego alto y cocine durante 7 minutos o hasta que se reduzca a 1/2 taza. Deseche los palitos de canela. Vierta 2 cucharadas de líquido de cocción sobre cada porción y cubra cada una con 2 cucharadas de Salsa de Yogur con Miel de Vainilla.
Ingredientes que necesitarás
Rama De CanelaRama De Canela
VainillaVainilla
YogurYogur
MielMiel
SalsaSalsa
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud2
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