El Frittatan de Hachís con queso es un gluten plato principal. Una porción de este plato contiene aproximadamente 17g de proteína, 12g de grasa y un total de 194 calorías. Para 95 centavos por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Una mezcla de mantequilla, agua, sal adicional y pimienta molida, y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el agua, puede seguir este plato principal con el Granizados de Melocotón y Sandía como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 38%. Esta puntuación es bastante mala. Recetas similares incluyen Sartén de Espinacas y Huevos con Queso, Frittata de Patata y Jamón con Queso, y Frittata de Verduras con Queso.
Instrucciones
1
Caliente el horno a 375 ° F En una sartén antiadherente a prueba de horno de 10 pulgadas, cocine la carne de res a fuego medio-alto, revolviendo con frecuencia, hasta que se dore; escurra. Agregue el agua caliente, la mantequilla, las papas (de la caja de ayuda para hamburguesas) y el pimiento morrón.
Ingredientes que necesitarás
Ayudante De Hamburguesas
Pimiento
Patata
Mantequilla
Agua
Carne
Equipo que necesitarás
Sartén
Horno
2
Calentar a ebullición a fuego alto, revolviendo constantemente, hasta que la mantequilla se derrita.
Ingredientes que necesitarás
Mantequilla
3
Reduzca el fuego a medio; presione la mezcla de papas de manera uniforme con la parte posterior de la espátula. Cocine sin tapar durante 6 minutos, sin remover, hasta que se absorba el líquido.
Ingredientes que necesitarás
Patata
Equipo que necesitarás
Espátula
4
En un tazón mediano, bate los huevos y 1/2 cucharadita de sal con un batidor hasta que estén bien combinados.
Ingredientes que necesitarás
Huevo
Sal
Equipo que necesitarás
Batir
Tazón
5
Vierta los huevos sobre las papas en la sartén, revolviendo para combinar uniformemente. Cocine de 4 a 5 minutos, levantando suavemente los bordes de las porciones cocidas con una espátula para que la mezcla de huevo crudo pueda fluir al fondo de la sartén, hasta que el fondo esté listo y la mayor parte del huevo esté cocido.
Ingredientes que necesitarás
Patata
Huevo
Equipo que necesitarás
Sartén
Espátula
6
Coloque la sartén en el horno.
Equipo que necesitarás
Sartén
Horno
7
Hornee de 8 a 10 minutos o hasta que los huevos estén completamente cocidos.
Ingredientes que necesitarás
Huevo
Equipo que necesitarás
Horno
8
En un tazón mediano, mezcle la leche y la mezcla de cobertura (de la caja de ayuda para hamburguesas).
Ingredientes que necesitarás
Ayudante De Hamburguesas
Leche
Equipo que necesitarás
Tazón
9
Cortar la frittata en gajos.
10
Rocíe con la mezcla de cobertura. Sazone al gusto con sal y pimienta negra molida.