Pasta Vegana de Aguacate con Verduras Ennegrecidas

Name: Pasta Vegana de Aguacate con Verduras Ennegrecidas
Prep time: 1 h 10 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 4 aguacates-pelados, sin hueso y picados; 8 Ruibarbo, picado fresco o congelado salchicha de cerdo sin envoltura; 2 cabeza brócoli, cortado en floretes de 1 pulgada; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas tomates cherry, cortados a la mitad (opcional); 4 tallos frescos de cilantro, o al gusto (opcional); 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cilantro fresco picado; 3 clavo ajo, pelado; 2 limas, en jugo; 3 (invierno) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 907 Nueces del tipo que quieras (picadas) pasta penne; 2 pimientos rojos, cortados en trozos de 1/2 pulgada; 1 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. sal o más al gusto; 1 pizca sal marina al gusto (opcional); 1 cebolla amarilla, cortada finamente en aros, aros separados

La pasta Vegana de Aguacate con Verduras Ennegrecidas podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 8 personas. Para $1.89 por porción, esta receta cubiertas 38% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 702 calorías, 22g de proteína, y 22g de grasa. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Una mezcla de aguacates, pimienta, sal y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es traído a usted por Allrecipes. Es una buena opción si estás siguiendo un veganos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 10 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 91%, lo cual es increíble. Tratar Pasta Cremosa Vegana de Aguacate, Tilapia Ennegrecida de AFC con Verduras a la Parrilla, y Okra ennegrecida / Afro-Vegana para recetas similares.

Instrucciones

Precaliente el horno a 450 grados F (230 grados C).

Equipo que necesitarás

Horno

Combine el brócoli, los pimientos rojos y la cebolla amarilla en un tazón grande.

Ingredientes que necesitarás

Pimiento Rojo

Cebolla Amarilla

Brécoles

Equipo que necesitarás

Tazón

Agregue el aceite de oliva, el jugo de 2 limas y 1/2 cucharadita de sal; mezcle para cubrir.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva

Jugo

Cal

Sal

Unte las verduras en una bandeja para hornear.

Ingredientes que necesitarás

Vegetal

Extender

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Ase las verduras, revolviendo 1 o 2 veces, en el horno precalentado hasta que los bordes comiencen a ennegrecerse, aproximadamente 30 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Vegetal

Equipo que necesitarás

Horno

Retirar del horno y enfriar ligeramente.

Equipo que necesitarás

Horno

Llenar una olla grande con agua y 1/2 cucharadita de sal, llevar a ebullición. Agregue el penne y vuelva a hervir. Cocine la pasta sin tapar, revolviendo de vez en cuando, hasta que esté bien cocida pero firme hasta la mordida, unos 11 minutos; escurra.

Ingredientes que necesitarás

1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara

Centavo

Agua

Sal

Equipo que necesitarás

Olla

Mezcle los aguacates, el jugo de 2 limas, el ajo y 1/2 cucharadita de sal en un procesador de alimentos o licuadora hasta que la salsa esté suave, raspando los lados según sea necesario.

Ingredientes que necesitarás

Aguacate