Necesita un guarnición vegetariana y sin lácteos? La pasta de guisantes y sésamo a presión podría ser una receta excelente para probar. Esta receta sirve 6 personas. Una porción contiene 256 calorías, 8g de proteína, y 5g de grasa. Para $1.1 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Kraft Recipes tiene 1 abanicos. Diríjase a la tienda y recoja cebolla, aceite, jengibre y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 54%. Esta puntuación es buena. Tratar Fideos Soba de Zanahoria y Pean con Broche de Azúcar, Dedos de Pollo Teriyaki con Miel y Semillas de Sésamo con Fideos de Celofán de Sésamo y Guisantes a Presión, y Guisantes de Sésamo para recetas similares.
Instrucciones
1
Mezcla aderezo, salsa de soja y miel. Disuelva la maicena en agua. Cocine la pasta como se indica en el paquete, omitiendo la sal.
Ingredientes que necesitarás
Almidón De Maíz
Salsa De Soja
Miel
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Agua
Sal
2
Mientras tanto, caliente el aceite en un wok o una sartén grande a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido
3
Agregue las cebollas; saltee 2 min.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla
4
Agregue el jengibre y el ajo; saltee 1 minuto. Agregue el caldo, los guisantes y las zanahorias; lleve a ebullición. Tapa; cocina 2 min. Agregue la mezcla de aderezo, luego la mezcla de maicena; cocine y revuelva 1 minuto. o hasta que se espese.
Ingredientes que necesitarás
Guisantes Y Zanahorias
Almidón De Maíz
Ajo
Jengibre
Caldo
5
Escurrir la pasta; colocar en un plato. Cubra con la mezcla de verduras y semillas de sésamo.