Pasta de Cintas Doradas con Calabacín y Tomate

Pasta de Cintas Doradas con Calabacín y Tomate
Necesita un plato principal sin gluten, primario y cetogénico? La pasta de cintas Doradas con Calabacín y tomate podría ser una receta increíble para probar. Una porción de este plato contiene aproximadamente 43g de proteína, 66g de grasa y un total de 821 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Para $3.59 por porción, esta receta cubiertas 32% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 5 personas quedaron impresionadas con esta receta. Dirígete a la tienda y compra pimienta, chalota, hojas de tomillo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar los hilos de azafrán, puede seguir este plato principal con el Helado de Azafrán como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 69%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Cintas De Calabacín Salteado Y Pasta, Cintas de Calabacín con Tomate Crudo Marinara, y Cintas de calabacín con pesto y tomate para recetas similares.

Instrucciones

1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Si usa tomates grandes, puntee las partes inferiores con una X cortando solo la piel externa. Ponga a hervir una olla pequeña de agua a fuego medio y sumerja los tomates durante 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De DiámetroBoccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Equipo que necesitarás
6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras
3
Retirar y dejar enfriar de 1 a 2 minutos. Cuando estén lo suficientemente fríos como para manipularlos, pelarlos, sembrarlos y cortarlos en dados finos, de aproximadamente 1/4 de pulgada. Reservar en un tazón pequeño. Si usas tomates uva, córtalos por la mitad y reserva.
Ingredientes que necesitarás
Tomate De UvaTomate De Uva
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
4
Ponga el caldo y el azafrán en una olla pequeña a fuego medio-bajo. Cocine a fuego lento suavemente. Hierva una olla grande de agua a fuego medio para la pasta. Cuando el agua esté a punto de hervir, salar el agua y añadir la pasta. Cocinar la pasta al dente.
Ingredientes que necesitarás
AzafránAzafrán
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
Equipo que necesitarás
6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras
5
Drenar.
6
Mientras se cocina la pasta, caliente una sartén grande a fuego medio con aceite de oliva virgen extra, un par de vueltas de la sartén y la mantequilla. Cuando la mantequilla se derrita en el aceite, agregue las chalotas, el calabacín, el ajo y el tomillo. Sazone con sal y pimienta al gusto y saltee hasta que estén tiernos, aproximadamente de 6 a 7 minutos. Agregue los tomates y deje que se calienten.
Ingredientes que necesitarás
Albahaca Rasgada O Picada (10 A 12 Hojas)Albahaca Rasgada O Picada (10 A 12 Hojas)
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
Chalota, Rallada O PicadaChalota, Rallada O Picada
Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De DiámetroBoccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro
A 3 Calabacines Medianos, Rallados Gruesos (aproximadamenteA 3 Calabacines Medianos, Rallados Gruesos (aproximadamente
2 Aceitunas Rellenas De Pimiento2 Aceitunas Rellenas De Pimiento
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
2 Tazas De Dientes De Ajo2 Tazas De Dientes De Ajo
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En GajosMembrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos
7
Agregue la pasta y revuelva suavemente.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
8
Batir las yemas de huevo en un tazón pequeño con 1/2 taza del caldo de azafrán.
Ingredientes que necesitarás
Variedades De HongosVariedades De Hongos
AzafránAzafrán
1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
9
Vierta el caldo restante y los huevos templados sobre la pasta y apague el fuego. Mezcle la pasta y la salsa durante 1 a 2 minutos para espesar la salsa.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)
1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca
(Keebler)(Keebler)
10
Sirva la pasta inmediatamente en cuencos poco profundos adornados con parmesano.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De Tomate Hunt's®Salsa De Tomate Hunt's®
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
DificultadExperto
Listo en1 hr., 10 min.
Porciones4
Puntuación de Salud37
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