Parfaits de Yogur Griego, Chocolate, Nueces y Arándanos Silvestres

Parfaits de Yogur Griego, Chocolate, Nueces y Arándanos Silvestres
Nunca puedes tener demasiadas recetas mediterráneas, así que prueba los Parfaits de Yogur Griego, Chocolate, Nueces y Arándanos Silvestres. Esta receta vegetariana sirve para 4 y cuesta $1.61 por porción. Una porción contiene 397 calorías, 14g de proteína, y 26g de grasa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Dirígete a la tienda y compra nueces, chispas de chocolate negro, granola de avena y algunas otras cosas para prepararlo hoy. En general, esta receta gana un puntuación de cuchara sólida de 59%. Recetas similares incluyen Parfaits de Yogur Griego, Chocolate, Nueces y Arándanos Silvestres, Parfaits De Frambuesa Y Arándanos Con Yogur Griego, y Parfaits de Tarta de Queso con Yogur Griego de Arándanos.

Instrucciones

1
Coloca 1 cucharada de arándanos frescos o congelados, descongelados, en cada uno de los 4 vasos de parfait. Vierta 1/4 taza de yogur griego sin grasa sobre las bayas en cada vaso, luego cubra cada vaso con 1 cucharadita de mini chispas de chocolate negro, 1 cucharada de granola de avena y una pizca de nueces picadas.
Ingredientes que necesitarás
Yogur GriegoYogur Griego
Chispas De ChocolateChispas De Chocolate
Piezas De NogalPiezas De Nogal
ArándanosArándanos
BayaBaya
1 Taza (8 Onzas) De Yogur De Vainilla Bajo En Grasa1 Taza (8 Onzas) De Yogur De Vainilla Bajo En Grasa
2
Agregue otra capa de bayas, yogur, chocolate, nueces y granola a cada vaso; sirva.
Ingredientes que necesitarás
Chispitas En Forma De CorazónChispitas En Forma De Corazón
BayaBaya
1 Taza (8 Onzas) De Yogur De Vainilla Bajo En Grasa1 Taza (8 Onzas) De Yogur De Vainilla Bajo En Grasa
NuezNuez
YogurYogur
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud30
Revista