Parfaits de Avena y Plátano

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Parfaits de Avena y Plátano

Parfaits de Avena y Plátano

Nunca puedes tener demasiadas recetas de postres, así que prueba los Parfaits de Avena y Plátano. Esta receta sirve 4 porciones con 976 calorías, 11g de proteína, y 64g de grasa cada. Para $1.43 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Ve a la tienda y compra mantequilla, nuez moscada, sal y algunas otras cosas para prepararla hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 33%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Parfaits de Avena y Chocolate, Crema de Fresa y Coco Parfaits de Avena durante la noche, y Parfaits de Budín Baileys con Crujiente de Avena y Nueces para recetas similares.

Instrucciones

1
Hacer la corteza: Precalentar el horno a 35
Ingredientes que necesitarás
CortezaCorteza
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
2
Combine la harina, la avena, las nueces, el azúcar y una pizca de sal en un tazón. Derretir la mantequilla en una olla a fuego medio y cocinar hasta que esté marrón claro, 6 minutos. Mezcle con los ingredientes secos. Presione la masa en el fondo de un molde con forma de resorte de 9 pulgadas.
Ingredientes que necesitarás
AvenaAvena
1/3 Taza De Galletas De Vainilla Finamente Trituradas (unas 10 Galletas)1/3 Taza De Galletas De Vainilla Finamente Trituradas (unas 10 Galletas)
2 Tazas De Nueces Pecanas Picadas, Opcional2 Tazas De Nueces Pecanas Picadas, Opcional
Ajos, 4 Machacados Y Los Otros 2 En Rodajas FinasAjos, 4 Machacados Y Los Otros 2 En Rodajas Finas
Maíz Dulce, Pretzels Adicionales Y Galletas De Chocolate Ovaladas Rellenas De Crema (enteras Y Trituradas)Maíz Dulce, Pretzels Adicionales Y Galletas De Chocolate Ovaladas Rellenas De Crema (enteras Y Trituradas)
Jugo De Limón, OpcionalJugo De Limón, Opcional
Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin CortezaPan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza
Equipo que necesitarás
Crema Batida Y Almendras Fileteadas TostadasCrema Batida Y Almendras Fileteadas Tostadas
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
3
Hornea hasta que estén doradas, 30 minutos.
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
4
Retire la corteza del horno y espolvoree con el chocolate; deje reposar hasta que esté suave, luego extienda con la parte posterior de una cuchara. Refrigere la corteza hasta que esté firme, 30 minutos. Romper en pedazos.
Ingredientes que necesitarás
6 Onzas De Chocolate Semidulce, Cortado En Trozos De 1/2 Pulgada (recomendado: Ghirardelli)6 Onzas De Chocolate Semidulce, Cortado En Trozos De 1/2 Pulgada (recomendado: Ghirardelli)
CortezaCorteza
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
5
Hacer la crema de avena: Llenar un tazón grande con hielo. Calienta en el microondas 3/4 taza de crema hasta que hierva a fuego lento, 45 segundos. Hacer un puré con la harina de avena, el azúcar, una pizca de sal, la vainilla y la nuez moscada en una licuadora.
Ingredientes que necesitarás
AvenaAvena
Chispas Variadas Y Mini Galletas Con Forma De Osito De Miel, OpcionalChispas Variadas Y Mini Galletas Con Forma De Osito De Miel, Opcional
1 Bizcocho De Arándanos Rojos, Cortado En Cubos De 1/2 Pulgada Para Obtener 2 Tazas (o Use 2 Tazas De Restos De Danés O Donas Junto Con Arándanos Rojos Secos; Consulte A Continuación)1 Bizcocho De Arándanos Rojos, Cortado En Cubos De 1/2 Pulgada Para Obtener 2 Tazas (o Use 2 Tazas De Restos De Danés O Donas Junto Con Arándanos Rojos Secos; Consulte A Continuación)
Obleas De Vainilla En MiniaturaObleas De Vainilla En Miniatura
Jugo De Limón, OpcionalJugo De Limón, Opcional
Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin CortezaPan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza
Vermut SplashVermut Splash
Equipo que necesitarás
Crema Batida O Helado De Vainilla Y Nueces Tostadas Adicionales, OpcionalCrema Batida O Helado De Vainilla Y Nueces Tostadas Adicionales, Opcional
42 Regaliz De Hilo Rojo42 Regaliz De Hilo Rojo
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
6
Transfiera a un tazón y colóquelo sobre el hielo; bata hasta que esté fresco y espeso. En otro tazón, bate los 3/4 de taza restantes de crema hasta que se formen picos suaves; incorpora el puré de avena.
Ingredientes que necesitarás
AvenaAvena
Obleas De Vainilla En MiniaturaObleas De Vainilla En Miniatura
Vermut SplashVermut Splash
Equipo que necesitarás
1 Manojo Grande De Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas1 Manojo Grande De Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
7
Coloque en capas la crema de avena, los plátanos y la corteza triturada en 4 vasos de parfait
Ingredientes que necesitarás
(caja De Cartón En Bloque)(caja De Cartón En Bloque)
AvenaAvena
Obleas De Vainilla En MiniaturaObleas De Vainilla En Miniatura
CortezaCorteza
8
Fotografía por Kate Mathis
DificultadExperto
Listo en1 hr., 30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud7
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista
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