Panini de Pollo al Romero con Espinacas y Tomates Secados al Sol

Name: Panini de Pollo al Romero con Espinacas y Tomates Secados al Sol
Prep time: 1 h 10 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 170 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. paquete de espinacas baby frescas; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath salchicha de cerdo sin envoltura; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. chuletas de pollo; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath pimiento rojo triturado; 1 1 libra de calabacín, romero fresco picado; 8 dientes de ajo, en rodajas finas; 28 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. pan italiano de estilo rústico; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible tomate seco al sol, envasado en aceite y escurrido picado; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada aceite de oliva virgen extra, dividido; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath sal, dividida; 57 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. 1/2 taza de queso mozzarella fresco rallado

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe la Panini de Pollo con Romero con Espinacas y Tomates Secados al Sol. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.19 por porción. Una porción contiene 307 calorías, 30g de proteína, y 17g de grasa. Dirígete a la tienda y compra tomate seco al sol, aceite de oliva, sal y algunas otras cosas llenas de aceite para prepararlo hoy. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 69%. Esta partitura es sólida. Tratar Quiche de Espinacas con Tomates Secados al Sol, Panini de Camarones Griegos con Pesto, Queso Feta y Tomates Secados al Sol, y Panini de Aguacate con Brie, Mozzarella, Tomates Secados al Sol y Albahaca para recetas similares.

Instrucciones

Combine 2 cucharaditas de aceite de oliva, romero y pollo en una bolsa de plástico grande con cremallera. Sellar y marinar en el refrigerador durante 30 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Oliva

Romero

Pollo Entero

Equipo que necesitarás

Bolsas Ziploc

Caliente una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue las 4 cucharaditas restantes de aceite a la sartén.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el tomate seco al sol, el pimiento rojo y el ajo; saltee 1 minuto o hasta que el ajo comience a dorarse.

Ingredientes que necesitarás

Tomates Secados Al Sol

Pimiento Rojo

Ajo

Agregue las espinacas; cocine durante 1 minuto o hasta que las espinacas apenas se marchiten. Agregue 1/8 de cucharadita de sal; reserve.

Ingredientes que necesitarás

Espinacas

Sal

Caliente una sartén a fuego medio-alto; cubra con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Equipo que necesitarás

Sartén Para Asar

Espolvoree el pollo con el 1/4 de cucharadita restante de sal y pimienta negra. Cocine el pollo 3 minutos de cada lado o hasta que esté listo.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Pollo Entero

Retire el pollo de la sartén; mantenga la sartén a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Equipo que necesitarás

Sartén

Cubra cada una de las 4 rebanadas de pan con 1 cucharada de queso, 1 chuleta de pollo, un cuarto de la mezcla de espinacas, 1 cucharada de queso adicional y las 4 rebanadas de pan restantes.

Ingredientes que necesitarás

Chuleta De Pollo

Espinacas

Queso

Pan

Vuelva a recubrir la parrilla con aerosol para cocinar. Coloca 2 sándwiches en la sartén.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Equipo que necesitarás

Sartén Para Asar

Sartén

Coloque una sartén de hierro fundido o pesada sobre los sándwiches; presione suavemente para aplanar. Cocine 4 minutos por cada lado (deje la sartén en los sándwiches mientras se cocinan). Repita el procedimiento con los 2 sándwiches restantes.

Equipo que necesitarás

Sartén

Corte cada sándwich por la mitad; sirva inmediatamente.