Pan Plano de Calabaza Asada y Batata

Pan Plano de Calabaza Asada y Batata
Una porción de este plato contiene aproximadamente 6g de proteína, 4g de grasa y un total de 100 calorías. Para 48 centavos por porción, esta receta cubiertas 5% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 24. Ve a la tienda y compra cebolla, queso cheddar, aceite de oliva y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 15 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 34%. Esta partitura no es tan estupenda. Tratar Sopa Asada de Calabaza de Bellota y Batata, Pan Plano de Calabaza Asada, Manzana y Jalapeño, y Fideos de Batata de Calabaza Asada con Tocino, Nueces Picadas y Espinacas para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente el horno a 400 ° F.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Corte la calabaza pelada por la mitad longitudinalmente; retire y deseche las semillas.
Ingredientes que necesitarás
SquashSquash
SemillasSemillas
3
Corta cada mitad por la mitad longitudinalmente y córtala en rodajas de 1/2 pulgada. En un tazón grande, coloque la calabaza, la batata y la cebolla.
Ingredientes que necesitarás
BatataBatata
SquashSquash
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Rocíe con aceite; espolvoree con garam masala, comino y sal. Revuelva hasta que esté uniformemente cubierto. Colóquelos en una bandeja de 15x10x1 pulgadas sin engrasar.
Ingredientes que necesitarás
Garam MasalaGaram Masala
CominoComino
SalSal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Hornea 15 minutos; revuelve.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
6
Hornee de 15 a 20 minutos más o hasta que las verduras estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
Equipo que necesitarás
HornoHorno
7
Rocíe o engrase 2 láminas para galletas grandes, oscuras o antiadherentes. Desenrolle la masa en la superficie de trabajo; córtela en 4 rectángulos. Dobla las esquinas de cada rectángulo para formar formas ovaladas, de aproximadamente 9 pulgadas de largo cada una.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Tazas De Mantequilla De Maní Extra Crujiente JIF®1 1/2 Tazas De Mantequilla De Maní Extra Crujiente JIF®
PastaPasta
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
8
Coloque 2 óvalos en cada bandeja para galletas.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Tazas De Mantequilla De Maní Extra Crujiente JIF®1 1/2 Tazas De Mantequilla De Maní Extra Crujiente JIF®
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
9
Hornee en las rejillas del horno ubicadas más cerca del centro del horno de 7 a 10 minutos o hasta que estén doradas, cambiando las posiciones de las bandejas para galletas después de 5 minutos para hornear de manera uniforme.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Tazas De Mantequilla De Maní Extra Crujiente JIF®1 1/2 Tazas De Mantequilla De Maní Extra Crujiente JIF®
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
10
Espolvoree provolone uniformemente sobre las costras, luego coloque la calabaza asada, la batata y la cebolla en las costras; cubra uniformemente con queso mozzarella.
Ingredientes que necesitarás
Patata Cruda RalladaPatata Cruda Rallada
BatataBatata
ProvoloneProvolone
SquashSquash
CebollaCebolla
11
Hornee de 5 a 7 minutos o hasta que la corteza se dore y el queso se derrita.
Ingredientes que necesitarás
QuesoQueso
CortezaCorteza
Equipo que necesitarás
HornoHorno
12
Espolvorear con pistachos y cilantro.
Ingredientes que necesitarás
PistachosPistachos
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
DificultadExperto
Listo en1 hr., 15 min.
Porciones24
Puntuación de Salud5
Revista