El pan de plátano podría ser solo la comida de la mañana que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y vegetariana tiene 232 calorías, 3g de proteína, y 15g de grasa por porción. Esta receta sirve 12 y cuesta 34 centavos por porción. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 10 minutos. Ve a la tienda y compra azúcar, crema, huevo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 14%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar pan de plátano , cómo hacer pan de plátano | quick pan de plátano, pan de plátano sin huevo, cómo hacer pan de plátano vegano, y Pan de plátano: puede hacer pan de plátano en casa, es fácil de hacer y tiene un sabor maravilloso para recetas similares.
Instrucciones
1
Coloque una rejilla en el tercio inferior del horno y precaliente a 177°. Ponga mantequilla en el fondo y los lados de 1 molde para pan (de 9 por 5 por 3 pulgadas) y espolvoree con harina.
Ingredientes que necesitarás
Mantequilla
Harina Para Todo Uso
Equipo que necesitarás
Molde Para Pan
Horno
2
En un tazón grande, tamiza la harina, el polvo de hornear, el bicarbonato de sodio y la sal.
Ingredientes que necesitarás
Bicarbonato De Sodio
Harina Para Todo Uso
Sal
Equipo que necesitarás
Tazón
3
En un tazón mediano, combine el plátano, la crema agria y la vainilla y revuelva para combinar.
Ingredientes que necesitarás
Crema Agria
Vainilla
Banano
Equipo que necesitarás
Tazón
4
En el tazón de una batidora de pie equipada con el accesorio de paleta, combine la mantequilla y el azúcar y bata a fuego medio hasta que esté ligero y esponjoso, aproximadamente 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Mantequilla
Azucarera
Equipo que necesitarás
Mezclador De Pie
Tazón
5
Agregue el huevo y bata a fuego medio hasta que esté completamente incorporado, aproximadamente 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Huevo
6
Añadir la mezcla de plátano y batir durante unos 30 segundos.
Ingredientes que necesitarás
Banano
7
Agregue la mezcla de harina en 2 tandas y revuelva a fuego lento hasta que se incorpore, aproximadamente 30 segundos en total.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo Uso
8
Agregue las nueces o chispas de chocolate, si lo desea, y use una espátula de goma para doblarlas en la masa.
Ingredientes que necesitarás
Chispas De Chocolate
Nuez
Equipo que necesitarás
Espátula
9
Vierta la masa con una cuchara en la sartén preparada y alise la parte superior.
Equipo que necesitarás
Sartén
10
Hornee hasta que un palillo de madera insertado en el centro de la hogaza salga limpio y cuando presione suavemente en el centro de la hogaza, resalte sin dejar una impresión, de 45 a 50 minutos.
Equipo que necesitarás
Palillos De Dientes
Horno
11
Transfiera a una rejilla de alambre para dejar enfriar durante 10 a 15 minutos y luego golpee suavemente la sartén en la encimera para ayudar a liberar el pan.
Equipo que necesitarás
Estante De Alambre
Sartén
12
Coloque una segunda rejilla o un plato grande encima de la hogaza, invierta y luego retire cuidadosamente la sartén. Usa la rejilla original para invertir el pan de nuevo para que quede con el lado derecho hacia arriba y luego deja enfriar por completo antes de cortarlo y servirlo. HÁGALO POR ADELANTADO: El pan de plátano se puede hornear por adelantado, enfriar por completo y conservar, envuelto en papel de plástico, hasta 2 días, o congelado, envuelto en papel de plástico y papel de aluminio, hasta 3 meses.