Pan de Plátano

Pan de Plátano
El pan de plátano podría ser solo la comida de la mañana que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y vegetariana tiene 232 calorías, 3g de proteína, y 15g de grasa por porción. Esta receta sirve 12 y cuesta 34 centavos por porción. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 10 minutos. Ve a la tienda y compra azúcar, crema, huevo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 14%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar pan de plátano , cómo hacer pan de plátano | quick pan de plátano, pan de plátano sin huevo, cómo hacer pan de plátano vegano, y Pan de plátano: puede hacer pan de plátano en casa, es fácil de hacer y tiene un sabor maravilloso para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloque una rejilla en el tercio inferior del horno y precaliente a 177°. Ponga mantequilla en el fondo y los lados de 1 molde para pan (de 9 por 5 por 3 pulgadas) y espolvoree con harina.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
Equipo que necesitarás
Molde Para PanMolde Para Pan
HornoHorno
2
En un tazón grande, tamiza la harina, el polvo de hornear, el bicarbonato de sodio y la sal.
Ingredientes que necesitarás
Bicarbonato De SodioBicarbonato De Sodio
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
En un tazón mediano, combine el plátano, la crema agria y la vainilla y revuelva para combinar.
Ingredientes que necesitarás
Crema AgriaCrema Agria
VainillaVainilla
BananoBanano
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
En el tazón de una batidora de pie equipada con el accesorio de paleta, combine la mantequilla y el azúcar y bata a fuego medio hasta que esté ligero y esponjoso, aproximadamente 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
AzucareraAzucarera
Equipo que necesitarás
Mezclador De PieMezclador De Pie
TazónTazón
5
Agregue el huevo y bata a fuego medio hasta que esté completamente incorporado, aproximadamente 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
HuevoHuevo
6
Añadir la mezcla de plátano y batir durante unos 30 segundos.
Ingredientes que necesitarás
BananoBanano
7
Agregue la mezcla de harina en 2 tandas y revuelva a fuego lento hasta que se incorpore, aproximadamente 30 segundos en total.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
8
Agregue las nueces o chispas de chocolate, si lo desea, y use una espátula de goma para doblarlas en la masa.
Ingredientes que necesitarás
Chispas De ChocolateChispas De Chocolate
NuezNuez
Equipo que necesitarás
EspátulaEspátula
9
Vierta la masa con una cuchara en la sartén preparada y alise la parte superior.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
10
Hornee hasta que un palillo de madera insertado en el centro de la hogaza salga limpio y cuando presione suavemente en el centro de la hogaza, resalte sin dejar una impresión, de 45 a 50 minutos.
Equipo que necesitarás
Palillos De DientesPalillos De Dientes
HornoHorno
11
Transfiera a una rejilla de alambre para dejar enfriar durante 10 a 15 minutos y luego golpee suavemente la sartén en la encimera para ayudar a liberar el pan.
Equipo que necesitarás
Estante De AlambreEstante De Alambre
SarténSartén
12
Coloque una segunda rejilla o un plato grande encima de la hogaza, invierta y luego retire cuidadosamente la sartén. Usa la rejilla original para invertir el pan de nuevo para que quede con el lado derecho hacia arriba y luego deja enfriar por completo antes de cortarlo y servirlo. HÁGALO POR ADELANTADO: El pan de plátano se puede hornear por adelantado, enfriar por completo y conservar, envuelto en papel de plástico, hasta 2 días, o congelado, envuelto en papel de plástico y papel de aluminio, hasta 3 meses.
Ingredientes que necesitarás
Pan De PlátanoPan De Plátano
EnvolverEnvolver
Equipo que necesitarás
Envoltura De PlásticoEnvoltura De Plástico
Papel De AluminioPapel De Aluminio
SarténSartén
DificultadExperto
Listo en1 hr., 10 min.
Porciones12
Puntuación de Salud1
Revista