Paletas de Plástico Rostizadas
Las paletas de Plátano Rostizado podrían ser la guarnición que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 7g de grasa y un total de 153 calorías. Esta receta vegetariana y sin gluten sirve 8 y cuesta 30 centavos por porción. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de plátanos, jugo de limón, sal y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 21%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Aguají (Caldo Rústico de Plátano), Sopa de Plátano (Sopa de Plátano), y Tostones De Plátano (Tostones De Plátano) para recetas similares.
Instrucciones
Precaliente el horno a 400 ° F. Envuelva los plátanos (con la piel todavía puesta) en papel de aluminio individualmente. Ase hasta que esté bien cocido y suave (use pinzas para probar), aproximadamente 30 minutos para los plátanos y 40 minutos para los plátanos.
Deje reposar hasta que se enfríe lo suficiente para manipular.
Ponga la carne en un tazón, deseche las cáscaras y triture la carne ligeramente con un tenedor.
Agregue el azúcar morena y el azúcar granulada y revuelva hasta que los azúcares se hayan disuelto.
Ponga la mezcla de plátano en una licuadora.
Agregue la leche, la crema, la vainilla, el jugo de limón, la canela, la sal y el ron y licúe hasta que quede suave.
Dejar enfriar un poco y luego refrigerar hasta que se enfríe completamente.
Si usa moldes convencionales, divida la mezcla entre los moldes, apriete la tapa y congele hasta que esté sólida, aproximadamente 5 horas. Si usa vasos u otros moldes no convencionales, congele hasta que los estallidos comiencen a cuajar (1 1/2 a 2 horas), luego inserte los palitos y congele hasta que estén sólidos, de 4 a 5 horas. Si usa una máquina de hacer hielo instantánea, siga las instrucciones del fabricante.
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