Olla au Feu de Pollo con Verduras de Invierno

Olla au Feu de Pollo con Verduras de Invierno
Pot au Feu de pollo con verduras de invierno podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 8 porciones con 346 calorías, 35g de proteína, y 6g de grasa cada. Para $3.09 por porción, esta receta cubiertas 38% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Es perfecto para Invierno. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Ve a la tienda y compra sal y pimienta, mitades de pechuga de pollo, caldo de pollo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 81%. Esta puntuación es increíble. Tratar Pollo a la mostaza con verduras de invierno, Muslos de Pollo Estofados con Verduras de Invierno, y Pollo Asado con Verduras de Invierno y Relleno de Piñones para recetas similares.

Instrucciones

1
En una cacerola grande, ponga el caldo de pollo a fuego lento.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De PolloCaldo De Pollo
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Agregue las zanahorias y cocine a fuego moderado hasta que estén tiernas, aproximadamente 10 minutos. Con una cuchara ranurada, transfiera las zanahorias a un plato.
Ingredientes que necesitarás
ZanahoriaZanahoria
Equipo que necesitarás
Cuchara RanuradaCuchara Ranurada
3
Agregue los nabos al caldo y cocine hasta que estén tiernos, aproximadamente 6 minutos.
Ingredientes que necesitarás
NaboNabo
1 Libra De Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho1 Libra De Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho
4
Añadir al plato de zanahorias. Cocine a fuego lento las cebolletas durante 5 minutos y añádalas al plato. Cocine a fuego lento los champiñones hasta que estén tiernos, aproximadamente 4 minutos; agregue al plato.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
Cebollas VerdesCebollas Verdes
ZanahoriaZanahoria
5
Agregue las pechugas de pollo al caldo de cocción a fuego lento y cueza a fuego lento hasta que estén completamente cocidas, aproximadamente 12 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pechuga De PolloPechuga De Pollo
1 Libra De Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho1 Libra De Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho
6
Transfiera el pollo a un plato y deje reposar durante 5 minutos. Devuelve las verduras al caldo para recalentarlas; sazona con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
VegetalVegetal
Pollo EnteroPollo Entero
1 Libra De Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho1 Libra De Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho
7
Retire la piel del pollo y corte cada pechuga en diagonal de 1/3 de pulgada de grosor. Divida las verduras en 8 tazones poco profundos. Coloque el pollo sobre las verduras y agregue el caldo caliente.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
Pollo EnteroPollo Entero
CaldoCaldo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud54
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