Milanesa De Pollo Con Ensalada De Rúcula
Pollo Milanés Con ensalada de Rúcula podría ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 537 calorías, 46g de proteína, y 22g de grasa. Esta receta sin lácteos sirve 4 y cuesta $2.58 por porción. 24 esta receta deliciosa y satisfactoria. Una mezcla de harina, aceite de oliva, sal gruesa y pimienta molida, y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar la harina, puede seguir este plato principal con el Tarta de Manzana con Salsa de Caramelo como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 89%. Esta puntuación es increíble. Similar recetas Milanesa de Pollo con Ensalada de Rúcula, Milanesa De Pollo Con Ensalada De Rúcula, y Milanesa de Ternera con Ensalada de Rúcula.
Instrucciones
Precaliente el horno a 425 grados. En una bandeja para hornear con borde, mezcle el pan rallado y el aceite hasta que estén bien combinados; extiéndalo en la hoja. Cocine, mezclando una vez, hasta que estén doradas, de 6 a 8 minutos.
Transfiera a un tazón mediano.
Coloque la harina y los huevos en tazones separados; sazone con sal y pimienta.
Coloque una rejilla en otra bandeja para hornear con borde.