Mezcla Tex Chex

Mezcla Tex Chex
Tex Chex Mix podría ser la obra que estás buscando. Una porción contiene 233 calorías, 6g de proteína, y 8g de grasa. Esta receta sirve 28. Para 58 centavos por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 48 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Si tienes mantequilla, chips de tortilla de nacho, nueces crujientes de maíz y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 79%. Esta partitura es sólida. Tratar Hamburguesas Tex-Mex, Ensalada de Pollo Picada Tex-Mex, y Ensalada Cremosa de Pasta Tex-Mex para recetas similares.

Instrucciones

1
En un tazón grande para microondas, mezcle los cereales, los cacahuetes, los pretzels y las nueces de maíz.
Ingredientes que necesitarás
Granos De MaízGranos De Maíz
Cortar En Trozos De 3/8 De PulgadaCortar En Trozos De 3/8 De Pulgada
CacahuetesCacahuetes
NuezNuez
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
En una taza medidora para microondas de 2 tazas, calienta en el microondas la mantequilla destapada a temperatura alta durante unos 40 segundos o hasta que se derrita. Agrega los condimentos.
Ingredientes que necesitarás
CondimentoCondimento
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
Taza MedidoraTaza Medidora
MicroondasMicroondas
3
Vierta sobre la mezcla de cereales; revuelva hasta que se cubra uniformemente.
Ingredientes que necesitarás
CerealesCereales
4
Microondas descubierto en Alto por 4 a 5 minutos, revolviendo después de cada minuto. Agregue los chips de tortilla.
Ingredientes que necesitarás
Chips De TortillaChips De Tortilla
Equipo que necesitarás
MicroondasMicroondas
5
Extender sobre papel encerado o papel de aluminio para enfriar. Conservar en un recipiente hermético.
Ingredientes que necesitarás
ExtenderExtender
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
DificultadMedio
Listo en15 min.
Porciones28
Puntuación de Salud3
Revista