Mariscos al Limón con Pasta
Mariscos de limón con pasta podría ser el plato principal que está buscando. Para $3.13 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 4 porciones con 253 calorías, 24g de proteína, y 2g de grasa cada. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Una mezcla de vieiras, calabaza de verano, pimiento morrón y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 64%. Esta partitura es sólida. Tratar Pasta de Mariscos al Limón, Pasta de Mariscos con Aliño de Hierbas de Limón y Azafrán, y Pasta de Mariscos para recetas similares.
Instrucciones
Pelar camarones. (Si los camarones están congelados, no se descongelen; pelar en agua fría.) Haga un corte poco profundo a lo largo de la parte posterior de cada camarón; lave la vena.
Mezcle los camarones, las vieiras, el calabacín, la calabaza amarilla y el pimiento en una cazuela de 3 cuartos para microondas. Cubra bien y caliente en el microondas durante 8 a 10 minutos, revolviendo cada 3 minutos, hasta que los camarones estén rosados y firmes.
Escurrir; dejar reposar tapado 5 minutos.
Mezcle el caldo, el jugo de limón, la fécula de maíz, la hierba de eneldo y la sal en una taza medidora para microondas de 2 tazas hasta que esté suave. Microondas destapado en el Alto de 3 a 4 minutos, revolviendo cada minuto, hasta que la mezcla se espese y hierva. Revuelva en la mezcla de mariscos.
Sirva la mezcla de mariscos sobre la pasta.
Decora con hierba de eneldo fresca adicional si lo deseas.