Mardi Gras Jambalaya

Name: Mardi Gras Jambalaya
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 4
Cuisine: Criolla, Cajún
Ingredients: 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas arroz arborio; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas maíz bebé; 1 grande Bolsa de 16 onzas de vegetales mixtos frescos/congelados (zanahoria/maíz/judías verdes/guisantes); 425 Nueces del tipo que quieras (picadas) frijoles rojos, lavados y escurridos; 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas tomates triturados enlatados; 1 pizca 1 jalapeño fresco entero; 2 opinión apio, en rodajas finas; 2 (invierno) perejil fresco picado; 2 ramitas cortado en gajos, 1 ); 2 dientes de ajo triturados; 1 pimiento verde, cortado en cubitos; 113 Nueces del tipo que quieras (picadas) okra fresca; 3 (invierno) aceite de girasol o de oliva; 1 cebolla picada; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado 1 taza de arroz salvaje, bien enjuagado; 113 Nueces del tipo que quieras (picadas) calabaza pelada o calabaza; 1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada Perejil finamente picado para decorar

Mardi Gras Jambalayan es un sin gluten y vegano plato principal. Esta receta sirve 4 porciones con 566 calorías, 15g de proteína, y 12g de grasa cada. Para $2.69 por porción, esta receta cubiertas 33% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra sal y pimienta, pimienta de cayena, calabaza y algunas otras cosas para prepararla hoy. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Esta receta es típica de la cocina criolla. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 84%. Esta puntuación es genial. Recetas similares incluyen Mardi Gras Jambalaya, Pizza de Mardi Gras, y Ensalada de Col de Mardi Gras.

Ingredientes

Porciones:

3556 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

arroz arborio 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

maíz bebé 1grande

Bolsa de 16 onzas de vegetales mixtos frescos/congelados (zanahoria/maíz/judías verdes/guisantes)425Nueces del tipo que quieras (picadas)

frijoles rojos, lavados y escurridos 3556 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

tomates triturados enlatados 1pizca

1 jalapeño fresco entero 2opinión

apio, en rodajas finas 2(invierno)

perejil fresco picado 2ramitas

cortado en gajos, 1 )2

dientes de ajo triturados 1

pimiento verde, cortado en cubitos 113Nueces del tipo que quieras (picadas)

okra fresca 3(invierno)

aceite de girasol o de oliva 1

cebolla picada 4Ruibarbo, picado fresco o congelado

1 taza de arroz salvaje, bien enjuagado 113Nueces del tipo que quieras (picadas)

calabaza pelada o calabaza 1Cebolla Amarilla Mediana, Picada

Perejil finamente picado para decorar

Vino recomendado: Albarino, Vino Rosado, Sauvignon Blanc

El Cajún se puede maridar con Albarino, vino rosado y Sauvignon Blanc. Estos vinos bajos en taninos y con bajo contenido de alcohol complementarán el calor de los platos cajún picantes, en lugar de hacer que su boca se queme más. El Torres Pazo das Bruxas Albarino con una calificación de 4,4 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 19 dólares por botella.