Mangos de Cordero Estofados Gruesos

Mangos de Cordero Estofados Gruesos
Nunca puedes tener demasiadas recetas de plato principal, así que prueba los trozos de cordero estofados gruesos. Esta receta sin lácteos sirve 4 y cuesta $3.49 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 42g de proteína, 10g de grasa y un total de 329 calorías. Dirígete a la tienda y compra aceite vegetal, carne fuerte, mangos de cordero y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el romero fresco, puede seguir este plato principal con el Yogur de Vainilla con Compota de Uva y Arándanos con Miel y Romero Fresco: Un Desayuno o Postre Fácil como postre. Es traído a usted por Allrecipes. 93 esta receta sabrosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas y 50 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 97%. Esta partitura es espectacular. Recetas similares incluyen Mangos de Cordero estofados gruesos, Cordero Estofado Grueso, y Mangos de Cordero Estofados.

Instrucciones

1
Caliente el aceite en un horno holandés o en una olla grande y ancha a fuego medio-alto hasta que el aceite comience a humear. Dore los mangos de cordero en el aceite caliente por todos los lados hasta que estén bien dorados, unos 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Mangos De CorderoMangos De Cordero
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
2
Retire los mangos de cordero y reserve.
Ingredientes que necesitarás
Mangos De CorderoMangos De Cordero
3
Vierta el exceso de grasa del horno holandés, reduzca el fuego a medio y agregue las cebollas y el ajo. Cocine y revuelva hasta que las cebollas se hayan ablandado y se hayan vuelto translúcidas, aproximadamente 5 minutos. Agregue las zanahorias, el apio y la pasta de tomate; continúe cocinando 5 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De TomatePasta De Tomate
ZanahoriaZanahoria
ApioApio
AjoAjo
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
4
Devuelva los mangos de cordero al horno holandés y vierta la cerveza fuerte y el caldo de carne. Llevar a fuego lento a fuego alto. Mientras espera que la cerveza hierva a fuego lento, use cordel de cocina para unir las ramitas de tomillo, las ramitas de perejil y la hoja de laurel en un paquete seguro; agregue a los mangos de cordero.
Ingredientes que necesitarás
Tomillo FrescoTomillo Fresco
Mangos De CorderoMangos De Cordero
Caldo De CarneCaldo De Carne
StoutStout
Hojas De LaurelHojas De Laurel
PerejilPerejil
CervezaCerveza
Equipo que necesitarás
Cordel De CocinaCordel De Cocina
Horno HolandésHorno Holandés
5
Una vez que los mangos de cordero comiencen a hervir a fuego lento, reduzca el fuego a medio-bajo, tape y cocine a fuego lento hasta que el cordero esté muy tierno y casi se caiga del hueso, de 2 a 3 horas. Revuelva el cordero de vez en cuando a medida que se cocina, y agregue agua si es necesario para evitar que el líquido de cocción se espese demasiado. Quieres que el líquido de cocción se haya reducido a una buena salsa para cuando estén listos los mangos de cordero. Agregue la ramita de romero y sal y pimienta al gusto durante los últimos 10 minutos de cocción.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
CorderoCordero
RomeroRomero
HuesoHueso
AguaAgua
6
Retire la ramita de romero y el paquete de hierbas antes de servir.
Ingredientes que necesitarás
RomeroRomero
DificultadExperto
Listo en2 hrs., 50 min.
Porciones4
Puntuación de Salud59
Revista