Mangos de Cordero Estofados con Tom

Name: Mangos de Cordero Estofados con Tom
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 3 filete filetes de anchoa; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) granos de pimienta negra enteros; 1 ( berenjenas) zanahoria, picada en trozos grandes; 2 1 litro de leche entera, a temperatura ambiente tallos de apio, picados en trozos grandes; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Caldo de Pollo de Tom Valenti; 6 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal gruesa y pimienta negra recién molida; 1 hoja de laurel seca; 5 ramitas cortado en gajos, 1 ); 3 kilogramos mangos delanteros de cordero (aproximadamente cada uno); 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 1 grande cebolla picada en trozos grandes; 6 Ruibarbo, picado fresco o congelado Polenta Suave; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas semillas de apio en polvo; 1 1 libra de calabacín, Regaliz amarillo y verde; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Pan de pita, calentado según las instrucciones del paquete, para servir; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Caldo de ternera, o 1 taza de demi-glace; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas vinagre blanco; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 mezcla de risotto empaquetada (caja de 14 onzas); 1 cabeza ajo de cabeza entera, cortado por la mitad

Los mangos de cordero estofados con Tom podrían ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 6 porciones con 613 calorías, 46g de proteína, y 26g de grasa cada. Para $5.45 por porción, esta receta cubiertas 33% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Ve a la tienda y compra azúcar, granos de pimienta, caldo de ternera y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 85%. Esta puntuación es excelente. Recetas similares incluyen Mangos de Cordero Estofados, Mangos de Cordero Estofados, y Mangos de Cordero Estofados con Soja.

Instrucciones

Agregar el cordero y volver a hervir. Tapar y llevar al horno. Cocine durante 1 hora. Destapa y cocina hasta que la carne esté muy tierna, volteando los mangos cada media hora, de 2 1/2 a 3 horas más.

Ingredientes que necesitarás

Cordero