Malteada verde

Name: Malteada verde
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libra de calabacín, jengibre fresco finamente rallado; 151 Nueces del tipo que quieras (picadas) uvas verdes congeladas; 1 1 libra de calabacín, semillas de lino molidas; 67 Nueces del tipo que quieras (picadas) col rizada picada envasada (sin tallos); 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) zumo de limón fresco; 165 Nueces del tipo que quieras (picadas) piña fresca picada, además de una rodaja de piña para decorar

Green Smoothie es una receta paleolítica, lacto ovo vegetariana sin gluten, sin lácteos y con 1 porción. Este desayuno tiene 226 calorías , 4g de proteína y 2g de grasa por ración. Por $1.64 por porción , esta receta cubre el 26% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una mezcla de jengibre, col rizada, linaza molida y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan deliciosa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Se lo ofrece Foodnetwork. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 5 minutos . En general, esta receta obtiene una puntuación cucharacular excepcional del 94% . Cómo preparar un batido perfecto (¡+ un batido de chocolate y menta verde!) , Cómo preparar un batido perfecto (¡+ un batido de chocolate y menta verde!) y el libro electrónico sobre batidos de piña, fresa y batidos verdes son muy similares a esta receta.

Instrucciones

Pon la piña, la col rizada, las uvas congeladas, el jugo de limón, el jengibre y la linaza en una licuadora. Licue a velocidad alta hasta que quede muy suave, apague la licuadora y presione los ingredientes hacia abajo con una espátula o una cuchara de madera según sea necesario para ayudar en el proceso de licuado.

Ingredientes que necesitarás

Frambuesas Frescas Adicionales, Opcional