Magdalenas de Jamón y Brócoli

Name: Magdalenas de Jamón y Brócoli
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 180
Cuisine: Global
Ingredients: 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas mezcla para hornear multiuso con bajo contenido de grasa; 283 Nueces del tipo que quieras (picadas) paquete de brócoli picado congelado, descongelado y bien escurrido; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) mantequilla derretida; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas jamón cocido o tocino canadiense finamente picado; 1 grande huevo, ligeramente batido; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas leche sin grasa; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) tazas de queso Cheddar rallado al 2% con bajo contenido de grasa, dividido

Los muffins de jamón y brócoli pueden ser solo la comida de la mañana que está buscando. Esta receta hace 180 porciones con 10 calorías, 1g de proteína, y 0g de grasa cada. Para 5 centavos por porción, esta receta cubiertas 1% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de mezcla para hornear, brócoli, mantequilla y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 15 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Con una espátula puntuación de 8%, este plato es mejorable. Recetas similares incluyen Sliders Hawaianos de Jamón y Queso, Cazuela de Desayuno con Jamón y Queso, y Cazuela de Jamón y Judías Verdes.

Instrucciones

Combine la mezcla para hornear, el jamón picado, 1 3/4 tazas de queso rallado y el brócoli en un tazón grande; haga un pozo en el centro de la mezcla.

Ingredientes que necesitarás

2 Tazas De Quesos Mixtos Rallados, Como Quesos Para Tacos

Perlas De Azúcar De Plata

1 Cucharada De Albahaca Fresca Picada O 1/2 Cucharadita De Albahaca Seca

(elija Sabor: Suizo Original, Chile Jalapeño, Ajo Y Hierbas O Pimienta Parmesana)

Equipo que necesitarás

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Mezcle la leche sin grasa, la mantequilla derretida y el huevo ligeramente batido hasta que esté bien mezclado; agregue a la mezcla de queso, revolviendo hasta que se humedezca.

Ingredientes que necesitarás

Leche Sin Grasa

2 Aceitunas Rellenas De Pimiento

Salsa De Arándanos, Para Servir

2 Cucharadas De Limón Recién Exprimido O Al Gusto

Coloque las tazas de papel para hornear en moldes para muffins y cúbralas con aerosol para cocinar. Coloca la masa con una cuchara en tazas de papel para hornear, llenando tres cuartos de la masa.

Ingredientes que necesitarás

1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar