Magdalenas de Boniato Saludables
Magdalenas de Boniato saludables es un sin lácteos comida de mañana. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3g de proteína, 3g de grasa y un total de 180 calorías. Para 34 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 12. Esta receta es del agrado de 15 amantes de la comida y cocineros. Dirígete a la tienda y compra compota de manzana, azúcar, agua y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 32%, lo cual es bastante malo. Tratar Magdalenas de Boniato Muy Saludables Muy Buenas, Batido Saludable para Pastel de Batata Dulce, y Pieles Saludables de Boniato para recetas similares.
Instrucciones
Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C). Engrasa una lata de magdalenas de 12 tazas.
Mezcle la batata, las claras de huevo, el azúcar, el agua, el puré de manzana, el aceite de canola, el extracto de vainilla y la ralladura de naranja en un tazón.
Mezcle la harina para todo uso, la harina de trigo integral, el polvo de hornear, la sal y el bicarbonato de sodio en un tazón separado.
Mezcle la mezcla de harina con la mezcla de camote hasta que se combine. Revuelva suavemente la salsa de arándanos en la masa. Vierta la masa con una cuchara en el molde para muffins preparado.
Hornee en el horno precalentado hasta que los muffins estén dorados y la parte superior vuelva a brotar cuando se presiona ligeramente en el centro, aproximadamente 30 minutos. Dejar enfriar en el molde para muffins durante 5 minutos antes de retirarlo para que se enfríe completamente en una rejilla de alambre.