Macarrones con Anchoas y Rúcula

Macarrones con Anchoas y Rúcula
Macarrones con Anchoas y Rúcula podrían ser una buena receta para ampliar su caja de recetas de plato principal. Esta receta pescatariana sirve 4 y cuesta $2.31 por porción. Una porción contiene 375 calorías, 18g de proteína, y 15g de grasa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Diríjase a la tienda y recoja hojas de rúcula, ajo, pimienta y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar el pimiento, puede seguir este plato principal con el Postre Fácil de Menta como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 77%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Macarrones con queso: los macarrones con queso caseros son un alimento reconfortante que es difícil de superar. Puede guardar los macarrones con queso preenvasados en la tienda, Macarrones Gruyère y Emmental con Jamón y Masa Madre en Cubos De ' Melt: El Arte de los Macarrones con Queso, y Cómo Freír Anchoas.

Instrucciones

1
En una sartén cubierta de 5 a 6 cuartos de galón a fuego alto, hierva de 2 a 3 cuartos de galón de agua.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue los macarrones y cocine, sin tapar, hasta que apenas estén tiernos para morder, aproximadamente 6 minutos.
Ingredientes que necesitarás
MacarronesMacarrones
3
Cuando los macarrones estén casi tiernos, agregue rúcula; revuelva y cocine hasta que las hojas se marchiten, aproximadamente 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
MacarronesMacarrones
RúculaRúcula
4
Escurrir la pasta y las verduras y ponerlas en un bol. Enjuague rápidamente y seque la sartén.
Ingredientes que necesitarás
VerdeVerde
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Equipo que necesitarás
TazónTazón
SarténSartén
5
Agregue el aceite y el ajo a la sartén a fuego medio; revuelva hasta que el ajo esté blando, aproximadamente 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Agregue las anchoas, las aceitunas, la pimienta y los copos de chile; revuelva y agregue la pasta, las verduras y 1/2 taza de queso.
Ingredientes que necesitarás
Hojuelas De Pimiento RojoHojuelas De Pimiento Rojo
AnchoaAnchoa
QuesoQueso
VerdeVerde
OlivaOliva
PimientaPimienta
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
7
Mezclar bien y volver a verter en un tazón.
Equipo que necesitarás
TazónTazón
8
Agrega más queso parmesano al gusto.
Ingredientes que necesitarás
ParmesanoParmesano
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud40
Revista