Limón Ensalada Waldorf

Limón Ensalada Waldorf
Necesita un sin gluten, 30 enteros y guarnición vegana? La ensalada Waldorf a limón podría ser una gran receta para probar. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3g de proteína, 20g de grasa y un total de 239 calorías. Para $1.2 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Dirígete a la tienda y compra aceite de canolan, sal y pimienta, comino molido y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Con una espátula puntuación de 51% este plato es bueno. Similar recetas Limón Ensalada Waldorf, Filetes de Pescado Waldorf a Limón para Microondas, y Pan rápido de ensalada Waldorf: Este pan incluye manzanas, apio y nueces. Si te gusta la ensalada Waldorf, también puedes disfrutar de este pan.

Instrucciones

1
Precalentar el horno a 35
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Unte las nueces en un plato para pastel y tueste durante unos 8 minutos, hasta que estén doradas y fragantes.
Ingredientes que necesitarás
NuezNuez
ExtenderExtender
TostadaTostada
3
Deja que las nueces se enfríen y luego se rompen en trozos.
Ingredientes que necesitarás
NuezNuez
4
Mientras tanto, en un tazón grande, combine la chalota y la ralladura de limón con el jugo de limón y el vinagre.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De LimónJugo De Limón
Ralladura De LimónRalladura De Limón
ChalotesChalotes
VinagreVinagre
Equipo que necesitarás
TazónTazón
5
Agrega los aceites de canola y nuez y el comino. Sazone el aderezo con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
NuezNuez
CominoComino
Equipo que necesitarás
BatirBatir
6
Agregue la lechuga romana rallada al tazón junto con las nueces tostadas, los rábanos, los corazones de apio en rodajas, las hojas de apio, la fritura picada, las pasas y la manzana. Revuelva bien y sirva de inmediato.
Ingredientes que necesitarás
LechugaLechuga
Costilla De ApioCostilla De Apio
Hojas De ApioHojas De Apio
RábanosRábanos
PasasPasas
NuezNuez
ManzanaManzana
Equipo que necesitarás
TazónTazón
DificultadMedio
Listo en25 min.
Porciones6
Puntuación de Salud12
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