Lentejas Rojas, Brócoli Y Calabacines

Name: Lentejas Rojas, Brócoli Y Calabacines
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Para cada uno. Medio brócoli (tostado con un poco de aceite de oliva y el calabacín durante 15 minutos); 1 Calabacín (zucchini); 1 Para cada uno. Aderezo: Aceite de oliva virgen extra, Sal y pimienta, Vinagre balsámico; 1 cabeza Lechuga de gemas; 1 puñado A de piñones; 100 grs Lentejas Rojas

Necesita un plato principal vegano y sin gluten? Lentejas rojas, Brócoli y Calabacines podrían ser una súper receta para probar. Una porción de este plato contiene aproximadamente 34g de proteína, 17g de grasa y un total de 607 calorías. Esta receta sirve 1. Para $3.3 por porción, esta receta cubiertas 50% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Si tiene lechuga gems, calabacín, aderezo: aceite de oliva virgen extra y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar los piñones, puede seguir este plato principal con el Pastel de Pera con Piñones como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 90% este plato es super. Tratar Brócoli, Calabacines Y Berros Asados, Judías Verdes, Brócoli Y Calabacines, y Lentejas, Cebollas Rojas Y Brócoli para recetas similares.