Lasaña de Polenta de Verduras

Name: Lasaña de Polenta de Verduras
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterránea, Italiana, Europea
Ingredients: 482 Nueces del tipo que quieras (picadas) polenta preparada; 1 diente de ajo picado; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas queso italiano rallado; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas salsa marinara en jarro; 1 cebolla en rodajas; 1 pimiento rojo en rodajas; 3 (invierno) 2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado; 2 calabaza amarilla en rodajas; 2 calabacines en rodajas

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe la Polenta Lasagnan de verduras. Una porción de este plato contiene aproximadamente 12g de proteína, 18g de grasa y un total de 313 calorías. Esta receta vegetariana y sin gluten sirve 4 platos y cuesta $2.22 por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Ve a la tienda y compra pimiento morrón, diente de ajo, aceite vegetal y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite vegetal, puede seguir este plato principal con el Pastel de Café con Arándanos # SundaySupper como postre. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 50 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 62%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Lasaña De Verduras Con Hojas De Lasaña Caseras (Sin Máquina De Pasta), Lasaña de Polenta, y Lasaña de Polenta para recetas similares.

Instrucciones

Precalienta el horno a 191°. Calienta 3 cucharadas. aceite vegetal a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Aceite Vegetal

Equipo que necesitarás

Horno

Agregue 1 cebolla en rodajas y 1 pimiento rojo en rodajas; saltee hasta que se ablande, 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Pimiento Rojo

Cebolla

Agregue 1 diente de ajo picado, 2 calabacines en rodajas y 2 calabacines amarillos en rodajas; cocine, revolviendo, hasta que las verduras estén tiernas y comiencen a dorarse, durante 10 minutos. Sazonar con sal y pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Ajo Picado

Calabaza Amarilla

Vegetal

Calabacines

Clavo

Rocíe un plato cuadrado para hornear de 8 pulgadas con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Corte un tubo de 17 onzas de polenta preparada en 18 rebanadas.

Ingredientes que necesitarás

Polenta Preparada

Extienda 1/2 taza de salsa marinara en jarro en el fondo del plato. Cubra con 9 rebanadas de polenta, luego la mitad de la mezcla de verduras.

Ingredientes que necesitarás

Salsa Marinara

Vegetal

Polenta

Extender

Espolvoree 1 taza de mezcla de queso italiano rallado sobre las verduras. Repita las capas, comenzando con salsa, seguido de polenta, luego verduras y luego queso.

Ingredientes que necesitarás

Queso Italiano