Larb de Pollo

Larb de Pollo
Larb de pollo es un sin gluten, sin lácteos y enteros 30 plato principal. Una porción contiene 179 calorías, 25g de proteína, y 7g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Para $1.4 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Esta receta de Mis recetas requiere aceite de canolan, mitades de pechuga de pollo, pepino y jugo de lima. Para usar el jugo de limón, puede seguir este plato principal con el Pastel de Ángel de Lima con Glaseado de Lima y Pistachos como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 27 minutos. Con una espátula puntuación de 50% este plato es bastante bueno. Tratar Pollo Larb, Pan Plano de Pollo Larb, y Larb de Pollo Tailandés para recetas similares.

Instrucciones

1
Combine la pasta de curry, el pollo y la sal en un procesador de alimentos; procese hasta que quede suave.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De CurryPasta De Curry
Pollo EnteroPollo Entero
SalSal
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
2
Caliente una sartén grande a fuego medio-alto.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue el aceite a la sartén; revuelva para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Agregue el pollo a la sartén; saltee 6 minutos o hasta que esté listo, revolviendo para que se desmorone.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Retire la sartén del fuego; agregue el pepino y los siguientes 3 ingredientes (a través del jugo).
Ingredientes que necesitarás
PepinoPepino
JugoJugo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Coloque 2 hojas de col en cada uno de los 4 platos; divida la mezcla de pollo de manera uniforme entre las hojas.
Ingredientes que necesitarás
ColCol
Pollo EnteroPollo Entero
7
Sirva con pasta de chile, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De ChilePasta De Chile
DificultadNormal
Listo en27 min.
Porciones4
Puntuación de Salud15
Revista