Knishes Filo
Los knishes filo pueden ser la guarnición que estás buscando. Una porción contiene 110 calorías, 3g de proteína, y 2g de grasa. Para 40 centavos por porción, esta receta cubiertas 5% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 12. Dirígete a la tienda y compra pimienta, ajo y condimentos de hierbas, sal y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Con una espátula puntuación de 51% este plato es sólido. Similar recetas Knishes de Chucrut, Knishes de Mile End, y Knishes de Patata.
Instrucciones
Coloque las papas en una cacerola; cubra con agua. Llevar a ebullición. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 15 minutos o hasta que estén tiernos; escurra. Devuelve las papas a la sartén.
Agregue la crema agria, el ajo y el condimento de hierbas, la sal y la pimienta; triture la mezcla con un tenedor o un triturador de papas hasta que quede suave. Agrega las cebollas. Enfriar a temperatura ambiente.
Coloque 1 hoja filo sobre una tabla de cortar grande o una superficie de trabajo (cubra la masa restante para evitar que se seque); coloque 2 hojas filo adicionales en capas.
Corte la pila filo por la mitad transversal. Cubra cada mitad con aproximadamente 2 cucharadas de mezcla de papas, dejando un borde de 1/2 pulgada.
Enrolle la forma de rollo de gelatina, comenzando con el lado corto. Coloque los extremos debajo; coloque los rollos, con los lados de la costura hacia abajo, en una bandeja para hornear recubierta con aerosol para cocinar. Repita con el resto de la mezcla de filo y patata hasta un total de 12 knishes. Cubra ligeramente las blusas de knish con aerosol para cocinar.
Coloque los knishes en un recipiente hermético; congele hasta 3 meses.
Precalienta el horno a 40
Coloque los knishes congelados en una bandeja para hornear recubierta con aerosol para cocinar.
Hornea a 400 por 25 minutos o hasta que estén doradas y crujientes.