La receta de Jamón Jambalaya podría satisfacer su antojo criollo en alrededor de 35 minutos. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 2084 calorías, 144g de proteína, y 86g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 3 3.61 por porción. Si tiene frijoles de lima, pimiento morrón, pasta de tomate y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlos. Funciona bien como un plato principal bastante caro. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es traído a usted por Foodnetwork. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 90%, lo cual es increíble. Recetas similares incluyen Cazuela de Jamón y Judías Verdes, Cazuela de Desayuno con Jamón y Queso, y Sliders Hawaianos de Jamón y Queso.
Instrucciones
1
Calienta el aceite vegetal en un horno holandés o en una olla de fondo pesado a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite Vegetal
Equipo que necesitarás
Horno Holandés
2
Agregue la cebolla, el pimiento, el apio, el ajo y la sal al gusto. Cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que la cebolla esté translúcida, aproximadamente 7 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento
Apio
Ajo
Cebolla
Sal
3
Agregue el arroz, el jamón, los frijoles y 2 tazas de agua y revuelva para combinar.
Ingredientes que necesitarás
Frijol
Agua
Arroz
CAM
4
Reduzca el fuego a medio bajo, tape y cocine hasta que el arroz esté tierno y se absorba casi todo el líquido, de 15 a 20 minutos. (Ajuste el calor según sea necesario para mantener un fuego lento suave; esto evitará que el arroz se pegue.)
Ingredientes que necesitarás
Arroz
5
Retirar del fuego y dejar reposar 5 minutos antes de servir. Sazonar con sal.
Ingredientes que necesitarás
Sal
6
Servir con salsa picante, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
Salsa Picante
7
Por porción: Calorías 724; Grasa 18 g (Saturada 5 g); Colesterol 101 mg; Sodio 363 mg; Carbohidratos 94 g; Fibra 10 g; Proteína 46 g
8
Combine la pasta de tomate, la salsa inglesa, los copos de pimiento rojo y el pimentón en una olla de cocción lenta de 5 a 6 cuartos de galón.
Ingredientes que necesitarás
Salsa Inglesa
Hojuelas De Pimiento Rojo
Pasta De Tomate
Pimentón
Equipo que necesitarás
Olla De Cocción Lenta
9
Añadir el jamón, los frijoles, la hoja de laurel y el tomillo.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De Laurel
Frijol
Tomillo
CAM
10
Vierta 4 tazas de agua; cubra y cocine a baja temperatura, sin molestias, durante 8 horas.
Ingredientes que necesitarás
Agua
11
Vierte los tomates en un tazón y aplástalos con las manos.
Ingredientes que necesitarás
Tomate
Equipo que necesitarás
Tazón
12
Agregue los tomates y sus jugos, las cebolletas y el ajo a la olla de cocción lenta. Tapar y cocinar 30 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas Verdes
Tomate
Ajo
Equipo que necesitarás
Olla De Cocción Lenta
13
Retire el jamón de la olla de cocción lenta y transfiéralo a una tabla de cortar para que se enfríe ligeramente antes de cortarlo en rodajas. Reserve aproximadamente un tercio del jamón y 3 tazas de la mezcla de frijoles estofados para otro uso.
Ingredientes que necesitarás
CAM
Equipo que necesitarás
Tabla De Cortar
Olla De Cocción Lenta
14
Servir el jamón restante con la mezcla de frijoles.
Ingredientes que necesitarás
CAM
15
Por porción: Calorías 750; Grasa 22 g (Saturada 8 g); Colesterol 201 mg; Sodio 640 mg; Carbohidratos 59 g; Fibra 17 g; Proteína 77 g
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