Héroe de Bagre con Tomates Chamuscados y Mayonesa con Hierbas

Name: Héroe de Bagre con Tomates Chamuscados y Mayonesa con Hierbas
Prep time: 12 min
Cook time: 12 min
Total time: 12 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 340 Nueces del tipo que quieras (picadas) Filetes de bagre cocidos, aproximadamente en total; 2 (puede ser o desnatar) Mostaza de Dijon; 2 (invierno) albahaca fresca picada; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) cebollino fresco picado; 1 1 libra de calabacín, ralladura de limón finamente rallada; 1 dejar Lechuga; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 pepino inglés, pelado, sin semillas y en rodajas finas; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Cebolla roja en rodajas finas; 4 Tomates roma, cortados en rodajas de 1/4 de pulgada de grosor; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal y pimienta negra recién molida; 4 rollos de sándwich largos

Nunca puedes tener demasiadas recetas de plato principal, así que prueba Bagre Hero con Tomates Chamuscados y Mayonesa con hierbas. Una porción contiene 452 calorías, 21g de proteína, y 26g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. Para $2.23 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 12 minutos. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Una mezcla de filetes de bagre, rollos de sándwich largos, cebollino y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Es traído a usted por Foodnetwork. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos y pescatarianos dieta. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 61%. Héroe de Bagre con Tomates Chamuscados y Mayonesa con Hierbas, Sándwiches de Bagre Frito con Mayonesa de Chipotle y Miel, y Mayonesa de Hierbas son muy similares a esta receta.

Instrucciones

Caliente una plancha grande o una sartén antiadherente con aerosol para cocinar y cocine a fuego medio-alto. Sazone los tomates con sal y pimienta negra y agréguelos a la sartén caliente. Cocine 1 minuto por lado, volteando con una espátula, hasta que estén doradas.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Spray Para Cocinar

Tomate

Equipo que necesitarás

Sartén

Espátula

Retirar del fuego.

En un tazón pequeño, mezcle la mayonesa, la albahaca, el cebollino, la mostaza y la ralladura de limón.

Ingredientes que necesitarás

Ralladura De Limón

Mayonesa

Mostaza

Cebolleta

Albahaca

Equipo que necesitarás

Batir

Tazón

Esparcir la mezcla en los rollos. Cubra con tomates cocidos, bagre, hojas de lechuga y cebolla roja.

Ingredientes que necesitarás

Hoja De Lechuga

Cebolla Morada

Tomate

Bagre

Extender

Rollo

Equipo

Ingredientes

Porciones:

340Nueces del tipo que quieras (picadas)

Filetes de bagre cocidos, aproximadamente en total 2(puede ser o desnatar)

Mostaza de Dijon 2(invierno)

albahaca fresca picada 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

cebollino fresco picado 11 libra de calabacín,

ralladura de limón finamente rallada 1dejar

Lechuga 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

1 pepino inglés, pelado, sin semillas y en rodajas finas 4Ruibarbo, picado fresco o congelado

Cebolla roja en rodajas finas 4

Tomates roma, cortados en rodajas de 1/4 de pulgada de grosor 4Ruibarbo, picado fresco o congelado

Sal y pimienta negra recién molida 4

rollos de sándwich largos

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

El bagre funciona muy bien con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El Maysaran Arsheen Pinot Gris con una calificación de 4.5 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 18 dólares por botella.