Hamburguesas de Pavo

Hamburguesas de Pavo
La receta de Hamburguesas de pavo está lista en aproximadamente 45 minutos y es sin duda una espectacular hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario opción para los amantes de la comida americana. Esta receta sirve para 4 personas. Este plato principal tiene 173 calorías, 21g de proteína, y 10g de grasa por porción. Para $1.91 por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Dirígete a la tienda y compra pavo de carne oscura molida, comino molido, pimentón y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el comino molido, puede seguir este plato principal con el Mousse de Chocolate Marroquí como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 37%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Las Mejores Hamburguesas de Pavo, Las Mejores Hamburguesas de Pavo, y Hamburguesas de Pavo y Avena para recetas similares.

Instrucciones

1
En un tazón mediano, mezcle suavemente el pavo, el ajo, el pimentón y el comino.
Ingredientes que necesitarás
PimentónPimentón
AjoAjo
Pavo EnteroPavo Entero
CominoComino
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Forme el pavo en empanadas de 4 pulgadas (4 pulgadas); sazone con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Pavo EnteroPavo Entero
3
Caliente la parrilla a media-alta; cocine, volteándola una vez, hasta que las hamburguesas estén completamente cocidas (aproximadamente 7 minutos por lado).
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
4
Servir con los ingredientes y bollos deseados.
Ingredientes que necesitarás
RolloRollo
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud6
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