Hamburguesas de Garbanzos y Nueces

Name: Hamburguesas de Garbanzos y Nueces
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: América
Ingredients: 4 rebanada tomate de bistec; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas migas de pan frescas finas; 539 Nueces del tipo que quieras (picadas) 1/2 taza de Aceite de Oliva Virgen Extra Goya; 1 grande 2 cucharadas de limón recién exprimido o al gusto; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas perejil de hoja plana fresco picado; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) hojas frescas de romero; 2 dientes de ajo; 2 (invierno) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 1 1 litro de leche entera, a temperatura ambiente 20 rodajas finas de calabacín; 4 rebanada Condimento griego (recomendado: Islas de las Especias); 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal y pimienta; 4 bollos de sésamo; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas nueces, tostadas y picadas

La receta de Hamburguesas de Garbanzos y Nueces está lista en unos 45 minutos y es definitivamente un sobresaliente sin lácteos opción para los amantes de la comida americana. Una porción contiene 527 calorías, 18g de proteína, y 27g de grasa. Esta receta sirve para 4. Para $1,78 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta de Foodnetwork tiene 1 fans. Solo a unas pocas personas les gustó mucho este plato principal. Dirígete a la tienda y recoge cebolla, sal y pimienta, dientes de ajo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 71%. Esta puntuación es buena. Tratar Hamburguesas Griegas de Garbanzos y Nueces, Hamburguesas de Garbanzos, y Hamburguesas de Garbanzos para recetas similares.

Instrucciones

En un colador enjuaga y escurre los garbanzos. En un procesador de alimentos, pulse el ajo, la cebolla y el romero hasta que estén picados en trozos grandes.

Ingredientes que necesitarás

1/2 Taza De Aceite De Oliva Virgen Extra Goya

Cuellos De Pollo

1 Naranja, Ralladura

20 Rodajas Finas De Calabacín

Equipo que necesitarás

(como Galletas María)

1/2 Libra De Tofu Firme, Desmenuzado

Agregue los garbanzos, el perejil y el pan rallado y pulse hasta que se combinen.

Ingredientes que necesitarás

1 Paquete (12 Onzas) De Judías Verdes Frescas, Recortadas

1/2 Taza De Aceite De Oliva Virgen Extra Goya

Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)

Transfiera la mezcla a un tazón y agregue las nueces, el huevo y la sal y la pimienta, al gusto, hasta que estén bien combinados. Forme la mezcla en cuatro empanadas de 3 pulgadas. Enfríe las empanadas, cubiertas, al menos 1 hora y hasta 1 día.

Ingredientes que necesitarás

1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado

1/3 Taza De Galletas De Vainilla Finamente Trituradas (unas 10 Galletas)

2 Cucharadas De Limón Recién Exprimido O Al Gusto

Equipo que necesitarás

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

En una sartén grande de hierro fundido, caliente el aceite a fuego moderado hasta que esté caliente pero sin humear y cocine las empanadas hasta que estén doradas, aproximadamente 4 minutos por cada lado. Tostar los bollos de sésamo.

Ingredientes que necesitarás

Agua De Azahar (o 1/4 De Cucharadita De Ralladura De Limón Y Ralladura De Naranja)