Granola de Mango y Agave Con Yogur Griego es un vegetariano comida de mañana. Esta receta sirve 4 porciones con 878 calorías, 32g de proteína, y 44g de grasa cada. Para $2.59 por porción, esta receta cubiertas 37% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. 75 personas se alegraron de haber probado esta receta. Es un económico receta para los amantes de la comida mediterránea. Ve a la tienda y compra extracto de vainilla, semillas de calabaza, azúcar morena y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Foodnetwork. En general, esta receta gana un impresionante puntuación de cucharas de 96%. Tratar Granola De Mango y Agave Con Yogur Griego, Granola Casera de Mango y Agave con Yogur Griego, y Yogur Griego con Granola Salada para recetas similares.
Instrucciones
1
Precaliente el horno a 325 grados F. Cubra una bandeja para hornear con borde con papel pergamino o una estera de silicona para hornear.
Equipo que necesitarás
Papel Para Hornear
Bandeja Para Hornear
Horno
2
Mezcle el aceite de canola, el jarabe de agave, la miel, la canela, el azúcar morena y el extracto de vainilla en un tazón pequeño hasta que quede suave.
Ingredientes que necesitarás
Extracto De Vainilla
Una Pizca De Sal Y Más Para Bordear El Vaso.
Azúcar Morena
Canola
Canela
Miel
Equipo que necesitarás
Tazón
3
Combine la avena, las almendras, las semillas de girasol, las semillas de calabaza, las semillas de lino, el germen de trigo y la sal en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De Girasol
Semillas De Calabaza
Linaza
Germen De Trigo
Almendra
Avena
Sal
Equipo que necesitarás
Tazón
4
Agregue la mezcla húmeda a la mezcla seca y revuelva, asegurándose de que todo esté cubierto de manera uniforme.
5
Extienda la mezcla uniformemente en la bandeja para hornear preparada; hornee, revolviendo ocasionalmente, hasta que esté dorada y crujiente, de 25 a 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Extender
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
Horno
6
Retire la granola del horno y deje enfriar un poco, luego diviértala en grumos mientras esté caliente.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza (8 Onzas) De Yogur De Vainilla Bajo En Grasa
Equipo que necesitarás
Horno
7
Dejar enfriar completamente, luego mezclar con el mango seco en un tazón.
Ingredientes que necesitarás
Mango Seco
Equipo que necesitarás
Tazón
8
Servir con el yogur. Guarde las sobras de granola en un recipiente hermético en un lugar fresco.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza (8 Onzas) De Yogur De Vainilla Bajo En Grasa