Frittata de Espárragos y Champiñones

Name: Frittata de Espárragos y Champiñones
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 340 Nueces del tipo que quieras (picadas) espárragos cocidos; 0 (puede ser o desnatar) 3 cucharadas de mantequilla sin sal, cortada en 6 trozos; 2 (invierno) Cobertura batida y cerezas marrasquino con tallos, opcional; 8 corteza de pastel de migas (Keebler); 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas perejil fresco picado; 1 diente de ajo picado; 710 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas champiñones en rodajas; 2 (invierno) 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas queso parmesano; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas queso mozzarella rallado

El Frittatan de espárragos y champiñones es un sin gluten, primario y cetogénico plato principal. Para $2.56 por porción, esta receta cubiertas 27% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 382 calorías, 24g de proteína, y 29g de grasa. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Ve a la tienda y compra queso parmesano, pimienta, mantequilla y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para agotar los huevos, puede seguir este plato principal con el Pastel de Tomate y Chocolate de Rose Levy Beranbaum con Ganache Misterioso como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 60%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Frittata de Espárragos y Champiñones, Frittata de Espárragos y Setas, y Frittata de Espárragos y Champiñones para recetas similares.